豚肉のニンニクの芽の塩ダレ炒め

デブ考案ダイエット飯
デブ考案ダイエット飯 @cook_40119197

めんどくさいとき、急いでるとき、タレに任せましょ
このレシピの生い立ち
簡単にガッツリオカズです

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材料

3人分
  1. 豚肉 300g
  2. ニンニクの芽 適当
  3. ニンニク 3欠片
  4. 塩ダレ

作り方

  1. 1

    材料です!

  2. 2

    ニンニクの芽は3センチほどで切る。
    ニンニクは輪切り?で!
    フライパンに油をひいて炒める

  3. 3

    ニンニクに油が回ったら、豚肉をいれて色が変わるまで炒める

  4. 4

    タレを投入してできあがりです!

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レシピ作者

デブ考案ダイエット飯
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まじなデブが真剣にダイエットします!4月23日149㎝79㎏。←現50㎏目指して頑張ります!
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