いんげんとしめじのごま和え

ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

いんげんのごま和えにしめじをプラス(^-^)v
このレシピの生い立ち
いんげんのごま和えを4人では頂くには足りなかったのでしめじをプラスしました(;´д`)

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材料

4人分
  1. いんげん 1袋(150g)
  2. しめじ 1パック(150g)
  3. ごま 20g
  4. 正油 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    いんげんの筋を取って茹でる。
    固さはお好みで。
    茹でたら3cmくらいの長さに切ってボールへ入れる。

  2. 2

    節約の為、いんげんのゆで汁でしめじも茹でる。
    茹でたらザルにあげて水を切る。
    さらにしぼってボールに入れる。

  3. 3

    すり鉢でごまをする。
    すったら①のボールに入れる。

  4. 4

    さらにボールに正油・砂糖を入れてかき混ぜたら出来上がり♪

  5. 5

    ふなここさんの献立に掲載して頂きました(*^^*)

コツ・ポイント

ごまをたっぷり使う!!

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レシピ作者

ぼーずの母ちゃん
に公開
食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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