水菜とささみの和え物

asami★☆
asami★☆ @cook_40276761

さっぱりヘルシーです♪
ダイエット中にも♡
このレシピの生い立ち
ヘルシー料理が作りたくて♪

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材料

  1. 水菜 1袋
  2. ささみ 3本
  3. 味付けのり お好みの量
  4. 醤油 小さじ1
  5. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    水菜は好みの長さに切ってレンジで2分~3分加熱。
    冷ました後、水気をよくしぼる。

  2. 2

    ささみは湯がいて、冷めたらお好みの大きさに裂く。

  3. 3

    ボールに水菜とささみ、調味料を入れ、最後に味付け海苔をお好みの量入れてまぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

味付け海苔の味もあるので
調味料は入れすぎないように(>_<)

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レシピ作者

asami★☆
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4歳の女の子、1歳の男の子のママです♡
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