牛100%ハンバーグ 離乳食にも

ぷぷぷりぷりぷりこ
ぷぷぷりぷりぷりこ @cook_40055186

シンプルな材料で赤ちゃんもok
大人はハンバーガーにしました。
このレシピの生い立ち
完了期の子供も食べられるようなハンバーグが作りたくて。

牛100%ハンバーグ 離乳食にも

シンプルな材料で赤ちゃんもok
大人はハンバーガーにしました。
このレシピの生い立ち
完了期の子供も食べられるようなハンバーグが作りたくて。

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材料

  1. 牛肉ミンチ 300g
  2. 玉ネギ 1つ
  3. 小さじ1
  4. ハンバーガー用
  5. チャパタ 1つ
  6. スライスチーズ 1枚
  7. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。
    700ワットのレンジで2分チンして冷ます。

  2. 2

    ミンチに塩を加えて、コネコネする。

  3. 3

    1の玉ねぎをボウルに加える。

  4. 4

    成形して、フライパンで焼く。

  5. 5

    大人用はハンバーガーにしました。
    トーストしたチャパタにスライスチーズとケチャップを挟み完成!

コツ・ポイント

玉ねぎは馴染みよくするために、チンします。
しっかり冷ましてから、ミンチに混ぜましょう。

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ぷぷぷりぷりぷりこ
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作るのも食べるのも大好き(*^-^*) なるべく添加物の入っていない食材、国産の食材を選ぶようにしています。
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