ささみの香ばし醤油焼き

hrhtshk☆ @cook_40171970
醤油の香ばしい味でご飯が進みます!しっかり味なのでお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
とにかく簡単でごはんが進むおかずが食べたくて!
作り方
- 1
ささみを一口大のそぎ切りにします(薄く切るほど火の通りが早いです)スジが気になる方はとってください。
- 2
ビニール袋に☆の調味料を入れて軽くもみます。
- 3
ささみがなるべく平らになるようにして、ビニールの口を縛ります。
- 4
30分位冷蔵庫に入れて味を染み込ませます。(我が家はしっかり味派なのでお昼にここまで作って夜焼いてます)
- 5
フライパンに油をひいて、中火で温めたフライパンにビニールに入れていたささみを調味料ごと入れます。
- 6
片面を3分ほど焼いたらもう片面を3分ほど焼きます。
※1 - 7
中までしっかり火が通ったら、焦がし用の醤油を入れて、両面にしっかり焦げ目がつくまで焼きます!
- 8
野菜をしいたお皿に盛り付けて出来上がりです!お好みでマヨネーズをかけても美味しいですよ。
- 9
※1火の通りが悪いかなと思ったらお酒を少し入れて蒸し焼きっぽくすると良いです。蓋はしなくても大丈夫です。
コツ・ポイント
最後の焦がしは、投入した醤油とお酒がしっかり蒸発するまで焼くと香ばしく出来上がります。
我が家は濃いめ派なので実際はもう少し醤油の量が多いかもしれません。ご家庭の好みで調節してして下さいね。
似たレシピ

簡単*お弁当にも*ささみの胡麻焼き
しっかりした醤油味と香ばしい胡麻でご飯が進みます!冷めてもおいしいのでお弁当にも♩


やからか鶏胸肉の醤油香ばし炒め
お醤油の香ばしい味付けでご飯もお酒も進みます!


香ばし醤油のたけのこごはん
香ばしいお醤油味のたけのこごはんです♡


鶏ささみのしょうゆ焼き
しっかり味がつくので、お弁当にぴったりです。


✳️ささみのガーリック醤油磯辺竜田揚げ
お弁当の1品として作りました♪しっかりした味つけなのでご飯が進みますo(*⌒O⌒)b


糖質オフ!糸こんで醤油焼きそば風
きのことこんにゃくの食物繊維はダイエットの味方!香ばしい醤油味で、ご飯のおかずにもなりますよ。


醤油すぎない甘辛ししとうの醤油煮
醤油すぎず、味もしっかりついていてご飯が進みます。


*柔らかうまい*黒帯ささみ醤油揚げ焼き*
潔く醤油のみで味付けしたささみの揚げ焼きです♩漬け込まなくてもしっかり味でご飯が進みますよ^^


✿豚肉の野菜まきまき♡バター醤油焼き✿
大好きなバター醤油味でご飯がめっちゃ進みます♡しっかり味なのでお弁当にもお勧めですヨ(*´ 艸`)*☆


鶏むね肉とキノコのガーリック醤油炒め
しょうゆとニンニクの香ばしい味でご飯が進みます!


ささみのごま照り焼き【作りおき】
冷めてもやわらかく、ごまの風味が香ばしい。甘辛い味付けなので、ご飯が進みます。


筍のバター醤油焼き
バターとお醤油の焼けた香ばしい香りで、ご飯が進みます。


ささみで和風ツナマヨ
ツナマヨに醤油を入れてるのでしっかり味で野菜につけてもぼんやりした味になりません!


ワンパン☆塩麹ささ身の甘辛焼き
甘辛味でご飯が進みます♪コツ・ポイントをおさえると洗い物を減らして作ることもできます


鶏ささみののりチーズ焼き
甘辛ダレにご飯が進みます。お弁当にもおすすめです。


鶏ささみのバジル焼き
簡単!おいしい!!ごはんが進みます☆


しっかり味のささみのソテー☆野菜ものせて
淡白なささみをしっかり味で☆ご飯が進みます。バター醤油とニンニクが大好きです☆☆


大根の葉のふりかけ
しょう油の香ばしい味でご飯が進みます。


鶏ササミのニンニク醤油
ご飯が進みます!12/5/19話題入り♪


満願寺唐辛子とささみのくわ焼き
満願寺唐辛子またはピーマンで。シンプルな料理ですが、甘辛味で、ごはんが進みます。お弁当にも。


簡単 えごまの葉の醤油漬け
醤油の味でご飯が進みますよ!


鶏ささみの胡麻つけ焼き
胡麻の香りが香ばしい! お弁当のおかずにも。


厚揚げとニンニクの芽の醤油炒め
醤油の香ばしい味とニンニクの芽の風味でご飯が進みます。おつまみにもなりますよ♪


青じそ香るジャガイモの醤油炒め
醤油の香ばしい味と青じそのほのかな香りでご飯が進みます!


れんこんと厚揚げの香ばしバター醤油
ボリュームもある副菜に!バター醤油の香りでご飯が進みます。


ササミ甘しょうゆ焼き(^O^)
ササミが、片栗粉に包まれふっくら、甘醤油が絡む。美味しい鳥です。


ささ身でサクサク♪青のり天
さくさく青海苔が香ばしい~♡しっかり味なので、お弁当のおかずにもおすすめ!


鶏肉の塩麹唐揚げ☆鳥ささみ☆むね肉
塩麹でお肉も柔らか味もしっかり唐揚げでご飯が進みます。お弁当にもピッタリです。


鶏ささみのニンニク焼き
パクパクとご飯が進む一品です。ニンニクチューブと鶏ガラスープの素で味付けしているので、塩胡椒やお醤油などは使いません。


ささみもふっくらジューシィー南蛮漬け
お酢パワーでささみもふっくらジューシー!お野菜もごはんももりもり進みます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20424292