かぼちゃとナッツのハニーマスタード

azu211
azu211 @cook_40152926

手抜きレシピですが、いつものかぼちゃサラダとはちょっと趣向を変えて。
このレシピの生い立ち
ナッツが食べたかったので。

かぼちゃとナッツのハニーマスタード

手抜きレシピですが、いつものかぼちゃサラダとはちょっと趣向を変えて。
このレシピの生い立ち
ナッツが食べたかったので。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 正味200g
  2. ミックスナッツ 軽くひと掴み
  3. ●マヨネーズ 大1
  4. ●はちみつ 大1
  5. ●からしチューブ 5-6mm
  6. ブラックペッパー 少々
  7. ドライパセリ(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    種を取ったかぼちゃをスライスして耐熱皿等に入れ、ラップしてレンジで温める。 やわらかくなればOK

  2. 2

    ナッツ(使用したのは無塩)を砕き、フライパンで軽くロースト。トースターでチンしてもいいです。
    面倒だったら砕くだけでも。

  3. 3

    かぼちゃを潰し、●を入れてよく混ぜる。ナッツも加え、ざっくりと合わせる。

  4. 4

    お皿に盛って、ブラックペッパー、ドライパセリをふる。
    彩りに、レタスやミニトマト、きゅうりなどを使うと綺麗です。

コツ・ポイント

物足りない場合は、からしや塩胡椒で調整してください。

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