簡単★大根と豚肉のニンニク醤油炒め

tan☆popo @cook_40074725
大根と豚肉さえあればOK!ご飯の進むメインでボリューミーな一品が簡単に出来ます( ´ ▽ ` )ノお弁当にも良いよ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に大根と豚肉くらいしかなかったので。笑 シンプルだけどコクがある、そんなメイン料理としたくて作ってみました!
作り方
- 1
豚肉に塩コショウをして、少し揉んで置いておく。大きければ食べやすい大きさに予めカットしてね。
- 2
大根を半月、薄切り(スライス)にする。なるべく薄くが良いです。切った大根は、ボウルに入れ塩を振り混ぜて、10分ほど置く。
- 3
★の調味料を合わせておく。(*2)塩を振った大根にしんなり感が出てきたら、絞って水気を抜く。ニンニクもスライスしておく。
- 4
フライパンにサラダ油をひきニンニクを入れる。少し炒めて香り付け。*1(パウダーの場合は下記参照)
- 5
次に豚肉を炒める。肉に火が通ったら絞った大根を入れて更に2〜3分炒める。(中火)
- 6
火を少し弱め、★の調味料を回し入れて、全体に馴染むよう、混ぜながら炒める。2〜3分炒めてネギを散らして出来上がり。*2
- 7
別の綺麗なフライパンか、一度洗ったフライパンで炒り卵を作って乗せると彩りUP!栄養UP!!*3
- 8
--
- 9
大葉を乗せてみました。彩りもUPで、また違ったテイストになって美味しかったです♪( ´▽`)
- 10
小松菜をプラス!彩り◎になります( ´ ▽ ` )ノ
- 11
大根の葉と厚揚げも入れてみました。大根の葉はさっと茹でて冷水しめたものを、味付けのあと混ぜる感じで♪
コツ・ポイント
*1 ニンニクパウダーを使う場合は、★の調味料を入れる時に一緒に入れて下さい。
*2 ★の調味料は全部使うと濃い目の味付けになってます。投入時にお好みで調整して下さい。
*3 そのままのフライパンを使うと卵の色が悪くなるので気をつけて!
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