てりやき風♪なす・豚肉⭐甘辛しょうが焼き

yhime2001
yhime2001 @cook_40248571

トロッと柔らかい茄子と豚肉の甘辛しょうが焼き、ご飯がすすみます~♪
このレシピの生い立ち
茄子だけで お弁当用に作っていたレシピでしたが、メインのおかずになるように豚肉をプラスしてみました。

ズッキーニでも美味しくできます♪

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材料

  1. なす 3本
  2. なす下準備:片栗粉 適量
  3. 豚肉(お好みの部位で) 100g位
  4. 豚肉下味:塩・酒 少々
  5. サラダ油(炒め用) 適量
  6. 【合わせ調味料】
  7. ●しょうゆ 大さじ2
  8. ●砂糖 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ2
  10. ●料理酒 大さじ1
  11. おろし生姜 大さじ1
  12. ※今回は彩りでパプリカを少し -

作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに切り、水にさらしアクを抜き水気を切っておく。

  2. 2

    ●豚肉に下味を揉みこんでおく。
    ●茄子はビニール袋などに入れ片栗粉を薄くまぶしておく。
    ●調味料は合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を軽く炒め皿に取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンに多目のサラダ油を熱し、茄子を焼く。

  5. 5

    茄子に火が入ったら、フライパンの余分な油をキッチンペーパーでとりのぞき豚肉を戻す。

  6. 6

    フライパンに合わせ調味料を回し入れ水分が少なくなり照りが出るまで炒めて完成です。

  7. 7

    お好みで白髪ネギなどの薬味をのせても。

コツ・ポイント

茄子が重ならない方が作りやすいので
大きめのフライパンを使ってください。

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レシピ作者

yhime2001
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