簡単☆豚肉とほうれん草のガーリック炒め

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

ニンニクが効いていて、ガーリックパウダーを使った☆豚肉とほうれん草のガーリック炒めです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

2人前
  1. 豚バラブロック 350g
  2. ほうれん草 1束
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 塩胡椒 少々
  6. ブラックペッパー(ミル挽き) 適量
  7. ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を軽く塩茹でし、適度な大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにオイルを敷き、みじん切りにしたニンニクを入れ、オイルに香りを浸透させます。

  3. 3

    5㎜幅に切って、豚肉に塩胡椒し、よく焼きます。

  4. 4

    3に1を入れ、ガーリックパウダーをかけ、軽く炒めます。

  5. 5

    皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて、完成です☆

コツ・ポイント

シンプルに作る事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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