お弁当に♪簡単鶏肉の照り焼き風♪

Nya6nya6's cooksnap of when they made お弁当に♪簡単鶏肉の照り焼き風♪.
おしゃわさん
おしゃわさん @cook_40209495

忙しい朝にパパっと作れて見た目もいい感じに♪
このレシピの生い立ち
中1の息子の大好物♡鶏もも肉を使って簡単にできないかな〜と色々試した中の１つです♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 鶏もも肉 1枚(小さめ)
  2. 塩コショウ 少々
  3. 焼肉のタレ 大さじ1.5〜2
  4. サラダ油(オリーブオイルでも♪) 適量
  5. ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき①を投入し(鶏皮から先に焼いてね)
    塩コショウをふる。(中火で)

  3. 3

    いい感じに焼き色がついたら
    ひっくり返して裏も焼く。

  4. 4

    裏側もいい感じの焼き色がついたら弱火にして蓋をする。(中まで火を通してね。3分くらいかな。)

  5. 5

    中まで火が通ったら、余計な油はキッチンペーパーで拭き取り、焼肉のタレを回し入れ、鶏肉にからめれば完成!!

  6. 6

    お好みでゴマをかける。
    冷めてからお弁当に入れてね。

  7. 7

    (おまけ) 鶏肉の下にグリーンリーフ(レタスでもいいよ)をひいてマヨネーズを少しかけると美味しさアップ！

コツ・ポイント

焼き過ぎると硬くなるので気を付けてね。
鶏肉の下にグリーンリーフ(レタス)をひくと見た目もいい感じに(*^^*) お好みでマヨネーズも！

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

おしゃわさん
おしゃわさん @cook_40209495
に公開
夫と2人の子供の4人家族です。5人目の家族、4才のミニチュアダックスとポメラニアンのmix犬【ポメックス♡】に毎日癒やされてますฅ^•ﻌ•^ฅいつも皆様のレシピに助けられております(人 •͈ᴗ•͈)いいね♡にも励まされております♪感謝です( ꈍᴗꈍ)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. クリームコーン入りのオートミール さらだ☆ぱれっと
  2. おもてなしに★トマトタルタルパイ ぶんぶんチョッパー
  3. ふわふわヘルシー　米粉のお好み焼き 節約健康タイパ研究会
  4. マイクラ🎮生チョコバースデイケーキ🎂 チャコの母ちゃん
  5. 黒ごまカッサータ カタギ食品
  1. HM　野菜ジュース入りドーナツ風 ☆☆あやぽ☆☆
  2. オートミールココアナッツパン レンジで♪ lisa109
  3. オートミールお茶漬け明太子入り lisa109
  4. 【楽めし】照り焼きちくわのふわたま丼 santababy