大根と鶏もも肉の炒め煮

ひと匙の記録帳
ひと匙の記録帳 @cook_40107332

大きく切った乱切り大根と鶏ももの中華風のお惣菜。ドーンと盛り付けましょう。
このレシピの生い立ち
リーズナブルでボリューミーなお惣菜の定番です。 豚バラ肉を使っても おすすめです。

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材料

2人分
  1. 大根 350㌘
  2. 鶏もも肉 大1枚
  3. 醤油、酒(肉の下味用) 各大匙1
  4. ごま 大匙2程度
  5. ネギ 10センチ程度
  6. 生姜 1かけ
  7. ※醤油 大匙2
  8. ※砂糖 大匙1
  9. 1カップ程度

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は 大き目のひと口大にカットしたら 醤油 酒をもみ込んで下味をつけておく。

  2. 2

    大根は 皮もむき 大き目の乱切りに。ねぎは ぶつ切り 生姜は 皮つきのまま薄切りにしておく。

  3. 3

    厚手の鍋に、ゴマ油大匙2を熱し、ネギと生姜を入れ弱火で香りが出るまで炒める。汁気を切った肉 大根を入れて大きく混ぜる。

  4. 4

    肉の下味用の調味料と※の醤油 砂糖を加えて、調味料をからめる。湯1カップを加えアクとり。弱火で蓋をして炊いていく。

  5. 5

    大根に味が浸み込み、やわらかくなるまで大体30分前後。火加減に注意して煮含めていきましょう。

コツ・ポイント

汁気が少なくなってきたら 火加減を少し強めて 鍋返しをし 照りを出して仕上げます。

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レシピ作者

ひと匙の記録帳
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 千葉県在住。食生活アドバイザー 製菓衛生師 雑穀エキスパート。 日々の家庭料理を レシピの形にまとめていきたいと思って始めたキッチンです。発酵食 保存食 旬の和洋菓子等 小さな厨房で作っているものを 少しずつ ご紹介出来たらと思ってます。時おり レシピを見直し、気が付いたことを補足していますので、ご了承ください。マイペースのアップになりますが、どうぞ よろしく。
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