大根と卵の炒り豆腐

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

節約料理なのにお腹いっぱいです♡
このレシピの生い立ち
晩御飯の1品に作りました。

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材料

4人分
  1. 大根 500g
  2. 豆腐 1丁(300g)
  3. 2個
  4. ネギ 少々
  5. ◉調味料
  6. 醤油 大1
  7. みりん 大1
  8. ☆塩(大根を揉む用) 小1
  9. 胡麻 大1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて 8ミリ角の拍子切りにします。ネギはみじん切り、卵は溶きほぐしておきます。

  2. 2

    ボールに大根を入れて塩をふりかけ 30分ほどおいておきます。

  3. 3

    豆腐はサイコロ状に切って サッと茹で ザルに上げて水気を切っておきます。

  4. 4

    フライパンを熱しゴマ油をひき 大根を炒めます。

  5. 5

    豆腐を足して更に炒め 溶き卵を回し入れます。

  6. 6

    調味料を入れて 全体に混ぜ合わせ 汁気が無くなるまで炒めたら出来上がりです。

  7. 7

    お皿に盛り付け ネギを振ります。

コツ・ポイント

汁気が無くなるまで炒めて下さい。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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