簡単 キャベツと豆腐の卵炒め

のりゆきパパ
のりゆきパパ @cook_40054657

簡単にできるので、朝ご飯のおかずにどうぞ。ヘルシーな豆腐とキャベツを使った優しい炒めものです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったお豆腐を温かくして食べたかったので(^^)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. キャベツ 1/8玉程度
  2. 豆腐 小1丁
  3. 2個
  4. ウインナー(レモン&パセリがベター) 4本
  5. コンソメ 2個
  6. オリーブオイル おお大さじ1
  7. 塩、コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを引いて、千切りキャベツ、2cm角に切った豆腐、ぶつ切りウインナーを並べ蒸し焼きにします。

  2. 2

    フタをして中火で1〜2分、キャベツがしんなりしたら、コンソメを砕いて、入れます。

  3. 3

    コンソメが溶けてきたら、卵を割って入れ、強火で1〜2分、炒めます。水分が飛んだら、塩コショウで味を整えて出来上がり〜。

コツ・ポイント

コンソメの味が効いているので、塩の量は調整してくださいね。ウインナーは切って入れると良いダシが出ます。レモン&パセリのウインナーだとレモンが効いて美味しいのでおすすめです♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

のりゆきパパ
のりゆきパパ @cook_40054657
に公開
8年前の単身赴任をきっかけに投稿を始めました(^^)今は家族と一緒ですが、思いついた時に料理やってます!
もっと読む

似たレシピ