作り方
- 1
トマトとキャベツとハムを炒める。オリーブオイル、ニンニクで
- 2
しんなりしてきたら☆の調味料、卵を溶いてざーっと入れる。(ボールに卵と☆の調味料を混ぜちゃって大丈夫です。)
- 3
蓋をして、1~2分待つ。
- 4
蓋を開けてざっくり混ぜ合わせるように炒める。(オタマがいいと思います)
- 5
お皿に盛りつけおわり。
コツ・ポイント
卵を固くしたければ、別のフライパンで炒り卵を作ってから混ぜ合わせてください。
このレシピだと、卵はふわふわになります。
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