たことアボカドとプチトマトの和風和え

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。混ぜるだけなのにめちゃ美味しい！！！簡単だしヘルシーだし、リピ確定！！！

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材料

2人分
  1. たこ 100g
  2. アボカド 1個
  3. プチトマト 6個
  4. きゅうり 1本
  5. 大葉 好きなだけ
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカド、たこ、きゅうりを食べやすいサイズに切り、プチトマトは半分に切り、大葉は適当にちぎる

  2. 2

    ボウルにすべて入れて混ぜたら完成

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レシピ作者

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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