薯蕷蒸し -じょうよ蒸し-

❃リシェス❃
❃リシェス❃ @cook_40285835

寒い日の夜にかがでしょうか
このレシピの生い立ち
風邪の時に身が温まるものが食べたいと思い作りました

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材料

3人分
  1. 3切れ
  2. しめじ 1/5パック
  3. いんげん豆 6本
  4. 人参 1/5本
  5. 山芋 150g
  6. 卵白 2個分
  7. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鱈に塩を振り30分程おく

  2. 2

    山芋と人参の皮を剥いて、山芋はすりおろし、人参は花型に切る

  3. 3

    すりおろした山芋に塩を加え、よく溶きほぐした卵白とふんわり混ぜ合わせる

  4. 4

    器に鱈と花人参、いんげん豆、しめじを入れて蒸し器で5分程蒸す

  5. 5

    下蒸しが終われば1度取り出して③を加えて更に5分程蒸す

  6. 6

    蒸し終えたら、麺つゆに水溶き片栗粉を加えて作った餡を上からかける

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レシピ作者

❃リシェス❃
❃リシェス❃ @cook_40285835
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