オートミールのオムライス風

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Kn備忘録 @cook_40305214

オートミールの味がしなくて美味しく食べられます
このレシピの生い立ち
オムライス食べたいなーと思って(^-^)/

オートミールのオムライス風

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材料

1人分
  1. オートミール 30g
  2. 100ml
  3. ミートソース すきなだけ
  4. バター 炒める分
  5. ニンニクチューブ お好み
  6. しょうがチューブ お好み
  7. コンソメ お好み
  8. 2個
  9. 牛乳 少し
  10. マヨネーズ 少し
  11. バター(マーガリン) 少し
  12. ケチャップ(ソース) かける用

作り方

  1. 1

    フライパンにバター(油、マーガリン、なし可能)、オートミール30g、水を適量(80ml程度)入れて柔らかくなるまで炒める

  2. 2

    作り置きのミートソースを加えて、水気がなかったら水を入れてなじませるように炒める

  3. 3

    コンソメ、塩コショウ、ニンニク、しょうがなど適宜加えて炒め終わったらお皿に盛り付ける

  4. 4

    卵を2つ溶き、マヨネーズ、牛乳、バターを入れて混ぜる

  5. 5

    弱〜中火のフライパンに流し込み、ぐるぐる混ぜて少し固まったら火を止める

  6. 6

    お皿に盛り付ける。なくてもいいけどケチャップやソースなどをかけて完成

コツ・ポイント

卵のやわらかさや味付けはお好みで

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