★ごぼうの甘辛揚げ

96親父
96親父 @cook_40305166

子供達からのリピートレシピ。
このレシピの生い立ち
正月の田作をイメージしてごぼうをメインにしてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

7人分
  1. ごぼう(or水煮大豆 1.5〜2本(300g程度)
  2. じゃこ(or小さめの乾燥煮干し) 50g程度
  3. 片栗粉 大さじ3〜4
  4. サラダ油 大さじ4〜6
  5. ★みりん、酢 各大さじ2
  6. ★醤油、砂糖 各大さじ3

作り方

  1. 1

    ごぼうを水洗いし、包丁の背で皮を薄く剥がす(皮は剥かなくてもよい)ようにし、厚さ1〜2センチ程度の輪切りにカットする。

  2. 2

    カットしたごぼうはザルにあけて、少し乾かす。
    (水煮大豆の場合は水洗いしてから、水切りして少し乾かす)

  3. 3

    ボウルにごぼう(水煮大豆)を移し、片栗粉を全体的にまぶし、ラップ等(皿でもよい)で蓋をして全体的に揺すり、混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンを中火で温めて、じゃこを入れ、3分程炒めて乾燥させ、ごぼうを水切りしてたザルに取り出し、粉を振り落とす。

  5. 5

    フライパンについたじゃこの粉も拭き取り、サラダ油を入れ、強火で温めた後、ごぼう(or水煮大豆)を入れる。

  6. 6

    小鍋に★の調味料を入れて、中火で沸騰させ、1分程度したら火を止める。

  7. 7

    ごぼう(or大豆)がくっつかないようにフライパンを揺すり続け、ごぼう(or大豆)がばらけてきたら中火で10分ほど揺する。

  8. 8

    ごぼう(or大豆)とじゃこを小鍋の調味料に入れ、10秒程度浸けたら、網杓子で掬い取り出し、盛り付けて完成!

コツ・ポイント

じゃこを炒める時に同量のクルミを一緒に炒めるのも美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

96親父
96親父 @cook_40305166
に公開
ただのおっさんです。料理は素人なので、自分の舌では不安すぎ、家族の評価だけが頼り…
もっと読む

似たレシピ