ひじきのふりかけ（ソフトタイプ）

梅干しの酸味が効いているソフトタイプのふりかけです。ご飯がもりもり食べてしまう美味しさです。

ひじき、カリカリ梅、ごま入りの栄養満点ふりかけ◎ご飯が進みます～>ω<♫

しっとりソフトなヒジキふりかけです。ご飯にのせて召し上がれ〜♡

ふりかけという名の私の常備菜。話題入り感謝です☆

ひじきにカリカリ梅とゴマでフリカケを作りました♬美味しくて栄養満点！

大根菜のふりかけに引続き、簡単ふりかけ第２段♪カルシウム・鉄・繊維たっぷりのひじきふりかけです!!油を使わないのでとっても低カロリー。しょうゆや塩の量を調節するだけで、安心してお子さんも食べられます♡おにぎりの具にも☆☆

大人も子供も美味しいひじきのふりかけ。朝ごはんのお供に、おにぎりに。鰹節がポイント！汁気を吸って美味しい

カリカリ梅が美味しいひじきふりかけです。毎日のご飯のお供にどうぞ

松茸味の贅沢ひじきふりかけです。

鉄分たっぷりのひじきふりかけです。

芽ひじきを使った、甘めのしっとりしたふりかけです。ごはんにあう〜♬

新鮮な大根の葉だったので、ひじきと一緒にふりかけにしてみました。

自分で簡単にソフトふりかけ♪ 塩味も調整できるし、簡単&栄養満点！冷凍保存OK♪

保育園で教えていただいた、ひじきのふりかけ。ゴマはすりごまでもOK🙆‍♀️ご飯にかけても、おにぎりにしても美味しいです。

2015.03.25話題入り感謝♪ ひじきと生姜を甘辛く煮付けた常備菜。炊き立てのご飯のお供に、お弁当に♪

梅の味とひじきの柔らかさがたまらない☆

≪簡単≫ごはんがすすむ手作りふりかけです。

ふりかけ第二弾！雑穀、野菜、豆、ひじきをみそでふんわり炊いたら、自然な甘みのおいしい常備菜に♪ご飯のお供にどうぞ。

「しそふりかけ」人気検索1位！煮物より簡単♪毎日食べたいひじきをしっとりと食べやすいふりかけにしました。

ひじきと梅としらすの手作りのふりかけです。

食物繊維が豊富なひじきと、カルシウムが豊富なちりめんじゃこを使ったふりかけです。卵焼きの具にもおすすめです。このレシピの生い立ち川崎市教育委員会事務局　健康給食推進室＊川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市　学校給食レシピ』又は『川崎市　学校給食レシピ動画』で検索してください。

ひじきの梅しそふりかけ

大根の葉っぱと、市販のひじきふりかけ(塩味のもの)をあわせて、ご飯がすすむレシピです。

ひじきのソフトふりかけに新生姜をたっぷり☆彡 大人のお弁当のおともに♡

大葉をたっぷり使ってひじきふりかけ

ひじきとごまでお弁当にぴったりの爽やかな自家製ふりかけ。

カリカリ梅がアクセントの簡単なひじきふりかけ！ひじき嫌いなウチの子にも好評です^_−☆

後引くおいしさ☆梅酢を加えたカリカリ梅とひじきのふりかけです

カルシウムたっぷり！日頃なかなかとれない栄養がたっぷりつまったふりかけです。ご飯に混ぜても、和風チャーハンでも!

しっとりとしたひじきのふりかけ。梅干も入ってさっぱりです！