失敗なし柔らか塩麹ローストビーフ 

マカダミアん
マカダミアん @cook_40242979

塩麹に漬けたお肉は柔らかく、香味野菜でいい香り、オーブン使わず湯の中放置で簡単美味しいローストビーフができます。
このレシピの生い立ち
料理苦手さんでも簡単につくれます。まとめて作って冷凍しておせちにも使います。解凍は冷蔵庫で1日程置きます。

失敗なし柔らか塩麹ローストビーフ 

塩麹に漬けたお肉は柔らかく、香味野菜でいい香り、オーブン使わず湯の中放置で簡単美味しいローストビーフができます。
このレシピの生い立ち
料理苦手さんでも簡単につくれます。まとめて作って冷凍しておせちにも使います。解凍は冷蔵庫で1日程置きます。

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材料

  1. 大3
  2. セロリの葉(あれば) 1本
  3. にんにく 1片
  4. ももブロック450g 220g 2本
  5. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    塩麹.セロリの葉(あれば).にんにく.お肉をポリ袋へ入れ揉み込む

  2. 2

    冷蔵庫で1日置く、2.3日置くときもあります。
    作る前に冷蔵庫からとりだして1時間ぐらいおき常温に戻す。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、全面各1〜2分強火で焼く。しっかり測って焼くと均等に焼けます※塩麹は焦げやすいので削ぎ落として焼く

  4. 4

    お肉をサランラップ2重に巻き、アルミホイルでお肉を包みます。お鍋に水をいれ沸騰直前で弱火にし、その中へいれ10分弱火

  5. 5

    450g 220g 25分そのまま放置し、取り出し常温にします。ビニール袋にいれて冷蔵庫へ半日から1日置く

  6. 6

    冷蔵庫へ1日置くと液体もでにくいですし、切りやすいです。

  7. 7

    にんじん、りんご、タマネギのソース 
    レシピまた参考にしてください。
    おすすめです。

  8. 8

    440g オーストラリア産もも肉を上の工程で作りました。柔らかくて美味しいと好評でした。

コツ・ポイント

450gと220g2本まとめてつくりましたが、火がとおりすぎるので、❹の工程10分弱火にしておく際は450gだけいれてます。火を消す際に220gも入れ、湯の中25分放置は両方同じです。沸騰させないようにしてお肉が固くなってしまいます。

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好きなものを食べてる時や美味しい食べ物の事考えてる時間が幸せです♡子供達が美味しい!って食べてくれる、ずぼらマカダミアんでもできる簡単で身体に優しい栄養満点レシピを日々考えてます***
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