ふわトロ！小エビと豆苗の玉子スープ

玉子と豆苗の組み合わせが美味しかったので、スープにしてみました。

卵がふわふわで豆苗もくたくたでスープが旨くて美味しい〜🥰

サッと出来て美味しいです。お財布の味方、豆苗を温かいスープでいただきます。

βカロテン、ビタミンC、食物繊維など豊富に含まれる、栄養価の高い豆苗のスープです

・さわやかな風味とシャキシャキとした食感が魅力の豆苗は、栄養が豊富な緑黄色野菜です。　ビタミンK、ビタミンC、ビタミンA、鉄分、そして食物繊維を多く含んでいます。　豆苗は洗ってそのまま使うことも、サッとゆでて使うこともでき、調理が簡単です！・新たまねぎは、3~5月に旬の時期を迎えます。　旬の食材は味や香りもよく、栄養が豊富です！1人分エネルギー量71kcal　食塩相当量0.8ｇ

豆苗のスープを作りました。具沢山だったので、スープの量を多めにし、おかわり分も作りました。

'09.12.01話題入り♪カニかま・わかめからもおだしが出ます。彩りも栄養面もバランスの良い簡単スープ♡

彩鮮やかで栄養満点！コクがあるけどサッパリ。ふわふわ卵とオクラのトロミが美味しい夏スープです♪色んな献立に合いますよ◎

食欲の無いときはこれだけでも！夏に食べたい！さっぱりしっかりスープです。

簡単お手軽！彩きれいな栄養豊富なスープです╰(*´︶`*)╯♡

冷凍小エビとサニーレタスをあっさり中華風のスープにしました。朝食にどうぞ。

豆苗を三つ葉のように使います

スープはとろ〜り、玉子はふんわりのやさしいスープです♫ダイエット中や、胃腸が疲れている時にも◎

一瞬で本格スープの出来上がり(^-^)/豆苗は使ってももう一度生えますので今回は再び生えた豆苗を使いました♪食費節約♪

栄養価の高い豆苗、緑豆が原料の春雨、トマトを加えたふわふわ卵の中華スープ。超簡単にできて、栄養価も高いご馳走スープです！

簡単すぐに作れます！豆苗は栄養たっぷり♪癖もなく美味しいです(*^^*)

トマトの酸味の爽やかさ、トロロ昆布が絡んだタマゴの優しさ、元気の出る豆苗とニンニクの三位一体で、元気が出る爽やかスープ♪

ふんわりたまごのスープです。

新玉ねぎの甘～いトロトロスープです！玉ねぎもスープもトロトロこってり！梅雨時期のまだまだ朝晩寒いときに是非どぉぞ♪

シャキシャキ甘いとうもろこしとふわふわ卵の優しいスープです

卵ふわふわスープ

材料を切って煮るだけなので簡単♪たまごが入っているのでふんわり優しい味のスープです。

セロリの香り良いスープ

お手軽！すぐに出来てお腹持ちも良くダイエットに最適！

もう一品欲しい時にすぐ出来て、腹持ちもいいスープです。

寒い冬、とろとろのスープで暖まりませんか(*^_^*)

ふんわり卵の美味しいスープで心もポカポカ♪

絹さやの香りがほんのり香る彩りのきれいなスープです☆

ふわふわ卵の優しいスープです♪ちょうどいいとろみ加減で、体も温まる優しいスープになりました☆

10分ほどで完成する。黄金の卵スープです。栄養も満点で寒い冬にぴったり！！