超簡単!! 芽キャベツの塩ダレ和え

うめぼしじゃぱん @cook_40069058
全てが5分で完結します!
季節野菜の簡単で美味しい食べ方、是非真似して下さい(^^)
このレシピの生い立ち
八百屋でたまたま芽キャベツが安く売ってたので買ってみて、茹でた後どうしようかと思ってたら塩ダレが合うんじゃないかなと思って作ってみました☆
作り方
- 1
芽キャベツの外の葉が汚れてる場合剥がす。
芯のところに×の切り目を入れる - 2
沸騰させたお湯に少し多めの塩を入れて、芽キャベツを3〜4分茹でる。
- 3
火が通ったらお湯からあげて、水気を切る。
- 4
ボウルに移してごま油、塩を入れて合える
コツ・ポイント
芽キャベツを茹ですぎると柔らかくなりすぎてしまうので注意です!
似たレシピ

栄養満点!芽キャベツとパプリカの簡単炒め
どちらも栄養価がすご~く高いお野菜。美容と健康のためにも、是非頂きましょうね(^^)♪


ビタミン野菜!芽キャベツの絶品明太子和え
ビタミンC、カリウム、食物繊維、葉酸共にキャベツの3倍!βカロチン14倍の芽キャベツ!美味しい食べ方です♪


芽キャベツとマッシュルームのアヒージョ
芽キャベツが美味しい季節に。具は何でも代えが効きますよ。


芽キャベツジャガイモのサラダ
鍋いっこで全て済みます


芽キャベツのフリッター
芽キャベツを素揚げするだけの簡単レシピなのに冷めても美味しいんです


簡単!芽キャベツ新じゃがクリーム和え
季節の芽キャベツと新じゃがの炒め物です。


芽キャベツのロースト
簡単でヘルシーで美味しいのでよく作ります。


芽キャベツのおひたし
和食のおかずとしては、おそらくこれが芽キャベツの一番おいしい食べ方。かつおだしの旨味で苦味を包み込み、パクパク食べ易く♪


芽キャベツのナムル
お弁当に入れるナムルと旬のお野菜の組み合わせです。


芽キャベツのバター炒め
この季節にしか食べられない芽キャベツを簡単に調理しました


芽キャベツのおかか和え
季節の野菜で副菜が簡単にできます!!


芽キャベツのピーナツ和え
いつもスープやシチューにいれていた芽キャベツですが、蒸し煮にするとキャベツの甘みが凝縮しておいしいです。


超簡単☆芽キャベツの塩炒め
じっくり炒めると甘みが出てきます♪芽キャベツの一番好きな食べ方です♡


じゅわっと旨い。芽キャベツのアヒージョ
もはや定番おつまみのアヒージョ。キャンプ飯。ガーリックオイル染み染みが美味しい。ワインのお供。キャベツの新しい食べ方。


☆芽キャベツのガーリック炒め☆
Brussels sprouts-芽キャベツの美味しい食べ方です♪ 実は芽キャベツの苦味が大の苦手だったのですがこの方法なら苦味なく美味しくいただけます♪♪ 体に良い芽キャベツぜひぜひお試しあれ♪


芽キャベツ炒め
とにかくシンプルが美味しい!


ポテトと芽キャベツのハニーマスタード和え
焼いて和えるだけ!とっても簡単にもう1品できます★マスタードとハチミツがマッチして美味ですよ♪


塩芽キャベツ〜簡単おつまみ〜
塩キャベツの芽キャベツバージョンです。おつまみ、お弁当などにオススメ(^-^)


芽キャベツの柚子味噌かけ
甘めの柚子味噌が芽キャベツの苦味を上手くやわらげ、風味を一層引き立ててくれます。簡単に作れて、しみじみとおいしい一品♪


芽キャベツのミルクスープ
苦くない芽キャベツのおいしい食べ方♪優しいお味のミルクスープ、子ども達も大絶賛♪


芽キャベツと新玉ねぎのスープ
春の訪れを感じる季節のスープ!栄養価がぎゅっと詰まった芽キャベツも新玉ねぎも、春に1度は食べておきたい野菜ですよね。


芽キャベツベーコンガーリック炒め
彩り華やか調味料は全て大さじ1、簡単で早くできます。


♪ちぢみゆきなと芽キャベツのパスタ♪
今の季節ならではの旬野菜と身のしまったイカを使ってパスタを作ってみました(^-^)/野菜の魅力がいっぱいでおいしい~♪


芽キャベツとオイルサーディンのおツマミ♪
病みつき芽キャベツです。健康的なおツマミに是非是非゚・*:.。.*.:*・゚.:*・゚*


常備菜 芽キャベツマスタード和え
肉料理にも魚料理にも単独でもハムソーセージでも付け合わせに美味しいと思います


芽キャベツの素揚げ
芽キャベツは食べ応えもあり、とても美味しいです!


芽キャベツの簡単スープ(●・o・●)
とにかく簡単、色も鮮やか。


芽キャベツとズッキーニのナムル
茹でてあえるだけ!簡単、キレイ、美味しい一品です!


芽キャベツチップス
簡単ヘルシーな野菜チップス!味付けはお好みでどうぞ(๑ᴖ◡ᴖ๑)


芽キャベツのアンチョビクリームパスタ
季節の野菜をパスタにするのが好きです。春を感じるほろ苦い芽キャベツを使ってみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20531097