メジナの唐揚げ大根おろしレモンのせ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

メジナ(46cm)の唐揚げです。身が分厚く、ふっくらやわらかで、大根おろしとレモンをのせ、めんつゆで食べると激ウマです。
このレシピの生い立ち
いつも釣り人にいただくメジナを唐揚げにしてみたことで、メジナの中で、一番美味しいメジナレシピになりました。

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材料

4人分
  1. メジナ(46cm) 1尾
  2. めんつゆ2倍濃縮 適量
  3. 大根おろし 適量
  4. 輪切りレモン 2枚
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    メジナは3枚におろし、一口大に切る。(切り身でもいいです)

  2. 2

    ①に片栗粉をまぶし、フライパンにメジナの半分つかるくらいの油を入れて、メジナを入れて、中火にする。

  3. 3

    両面こんがりするまで揚げる。

  4. 4

    ③を器に盛り、輪切りレモンを4等分に切ってのせ、大根おろしをお好み量のせ、めんつゆをお好み量かける。

コツ・ポイント

他の魚でも切り身でも代用できます。
めんつゆはつけながら食べてもいいです。

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レシピ作者

おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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