丸ごといちごのお団子

大阪公立大学
大阪公立大学 @OsakaMetUniv

甘酸っぱいいちごのお団子はいかが?
このレシピの生い立ち
制作:大阪市立大学生活科学部・生活科学研究科
作者:ぴい
テーマ:いちごレシピ

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材料

直径2㎝×約15個
  1. いちご 大粒3個
  2. 砂糖 25g
  3. 白玉粉 40g

作り方

  1. 1

    ヘタを取ってきれいに洗ったいちご、さとうを深めの耐熱皿に入れ、軽くなじませる。

  2. 2

    ラップをかけずに電子レンジで1分(600W)加熱し、取り出して軽く混ぜ、同じ作業をさらに2回繰り返す。

  3. 3

    ②に白玉粉を加え、全体が耳たぶくらいの硬さになるまで混ぜ、直径2㎝ほどに丸めて成形する。

  4. 4

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、団子を入れて2分ほど茹でる。団子が浮き上がったら冷水にあげ、ぬめりを取ったら完成!

コツ・ポイント

白玉団子の生地にいちごを練りこむことで、甘酸っぱくほんのりピンク色になりました。
団子を成形するときは、火が通りやすいように真ん中をくぼませるのがポイントです。

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レシピ作者

大阪公立大学
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大阪公立大学生活科学部食栄養学科/大学院生活科学研究科食栄養学分野、大阪市立大学生活科学部食品栄養科学科/大学院生活科学研究科 食・健康科学講座の学生が中心となり、バランスの良い栄養摂取や健康維持に役立つオリジナルメニューを開発しています。一部のレシピは大阪『あべのハルカス近鉄本店』地下食品売場でも配布中!
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