ささみとナッツの塩昆布和え☆簡単副菜

はるにャんこ☆
はるにャんこ☆ @cook_40296557

ささみとナッツでダイエットにも!
おつまみにも最適です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に副菜を作りたくて

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材料

小鉢2人前
  1. ささみ 1本
  2. 無塩ナッツ 適量
  3. 塩こんぶ お好みで
  4. ごま 大さじ1
  5. ごま お好みで
  6. ☆味の素 2振り
  7. 酒(茹でる用) 適量
  8. 塩(茹でる用) 適量

作り方

  1. 1

    沸騰させた湯の中に塩と酒を入れ、ささみ入れ表面が白くなったら火を消し蓋をして、ゆっくり熱を通す。

  2. 2

    無塩ナッツを包丁やめん棒で細かくする。
    ナッツの種類もお好みで☆

  3. 3

    ささみを割いて、ナッツと☆の材料と和えて出来上がり♪

コツ・ポイント

キュウリなど足しても☆塩昆布で味調整して下さい。パサつく時はごま油足して!

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