母の味★ほうれん草の胡麻和え

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032

母のほうれん草のごま和えの味です
このレシピの生い立ち
何となくいつも何か物足りなかったので、母に聞いて作りました。

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材料

2〜3人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 塩(ゆでる用) 小さじ1/2
  3. 水(ゆでる用) たっぷり
  4. ★砂糖 小さじ1
  5. ★すりごま 大さじ1
  6. ★出汁の素(市販) 小さじ1/2
  7. ★だし醤油(または醤油) 小さじ1〜2
  8. 鰹節(小袋なら1袋) 2.5g
  9. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩小さじ1/2を入れる。

  2. 2

    ほうれん草の根元を少し残して切り落とし、根の部分に十字の切り込みを入れる。

  3. 3

    ボウルにたっぷりの水を張り、ほうれん草の根元をつけて、しっかり土を洗い流す。根元が洗えたら茎と葉もよく洗う。

  4. 4

    1の沸騰したお湯に、3のほうれん草を根元から半分入れ5〜10秒経ったら、葉の部分も5〜10秒入れて茹でる

  5. 5

    4のほうれん草をザルにあげ、冷水で冷ます。しっかり水気を絞って、余分な根元を切り落とし、3〜4cmに切る

  6. 6

    ボウルに5のほうれん草と、★の砂糖、すりごま、塩少々、出汁の素、だし醤油(または醤油)鰹節を入れてよく和える

  7. 7

    器に盛ったら完成

  8. 8

    今回はこの出汁の素を使いました

  9. 9

    小松菜でも同様に作れます。

コツ・ポイント

茹で時間短めでシャキシャキした食感になります。水気はしっかり両手で絞ってください。醤油の量は味見しながら少しずつ入れて調節してください。

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レシピ作者

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032
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市販の調味料を使って手抜き料理が多めです
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