簡単おかず:小松菜としらすのエビ炒め

あつあつご飯にもお酒のあてにも

ご飯のお供にどうぞ。

葉物野菜で簡単に作れます。ごはんが進む一品！

小松菜としらすでカルシウム満点♪調味料も醤油と酒でとっても簡単です♪ご飯のお供にぜひ！

子供も大好き☆お弁当の一品にも、おつまみにも、おかず、常備菜にもなります

熱々のご飯に山盛りかけて召し上がれ。朝ごはんにも最適です。ご飯もりもり。

簡単でパパッと、手軽に作れます！小松菜の消費にも。

フライパン1つで作れる簡単な常備菜です。お弁当のおかずとして、日々の副菜として活躍してくれます。

あるものでパパッと作れます。冷めてもおいしいのでお弁当にも♪

話題入り感謝です★しらすとベーコンにゴマ油とほのかなにんにくの香りを移して炒めます♪おつまみ＊あと１品＊お弁当にも＊

しらす干しで手軽にお魚おかず。

ご飯にもお酒にも合いますよ☆

ちょっともう一品というときに簡単にできる一品です。

小松菜で簡単おつまみ

味付けは、白だしだけ！！小松菜切ったら、簡単にできゃう☆ぱぱっとレシピ！しらすと白だしで味ばっちり！お弁当◎副菜◎つまみ

野菜の中でもカルシウムトップクラス！簡単に小松菜が楽しめるレシピです。

カルシウムが豊富な小松菜としらす干しの炒め物*^-^*簡単でカルシウムもたっぷり♪

本当の３分クッキング♪おひたしに飽きたら是非！常備菜や作りおきにも◎お弁当にも◎フライパンさえあればできて超簡単です♪

シラスの自然な塩気で小松菜に味がつくので、ほとんど味付けが要りません。パパっと簡単に１品♪

味付けはしょうゆだけ！しらすの塩味もあるのでだしは要りません！野菜や魚を嫌がる子供もこれなら喜んで美味しい！と食べます

味付けは、ラー油と塩だけ！簡単なのにピリ辛がやみつきになります♪常備菜やお弁当にも！

お手頃価格で手に入ったしらす干しと、茎のシャキシャキ食感が味わえる小松菜を使って一品！　フライパンで炒めるだけの簡単レシピ。ご飯はもちろん、パスタの具材としても使えるので多めに作ると活用できます。ペペロンチーノにプラスしたり、和風パスタのトッピングにも。

小松菜はそのまま炒めるので簡単！ウマウマでやみつきに(^^)しょうゆなしでもしらすのうまみでいけますよ！

離乳食後期のレシピです。10ヶ月の息子のおかずに作りました。出来上がり量の４割くらいをあげて、残りは冷凍ストックに。

お弁当に！ 小松菜としらすを生姜と胡麻油で炒めました。

ちくわとしらすと小松菜の炒め物です。

遅くなった夕飯に、手早く出来て、胃もたれしないおかずです。

作りおきや常備菜になる小松菜炒めです。お弁当の隙間やヘルシーなおつまみとしてもおすすめです。

高確率でおうちにある小松菜としらす。材料4つで簡単炒め。

鉄分たっぷり含んだ小鉢