コクうま!豚バラ肉とサツマイモの甘辛炒め

Tsurutaku
Tsurutaku @cook_40242630

豚肉とサツマイモの美味しい組み合わせ。
オイスターソースを使った、コクうま炒めです!
このレシピの生い立ち
サツマイモをおかずメニューで食べたくて、冷蔵庫にあった豚肉と合わせました。
子どもから大人まで、美味しく食べられる一品だと思います。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. サツマイモ 1本
  3. 薬味ネギ 2本
  4. ★塩 ひとつまみ
  5. ★胡椒 ひとつまみ
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ☆オイスターソース 大さじ1
  9. コチュジャン 小さじ1
  10. ☆醤油 小さじ1
  11. 炒りごま お好みで

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮がついたまま一口大に切り、電子レンジにかけて柔らかくしておく。

  2. 2

    豚肉を食べやすい大きさに切り、中火で熱したフライパンで炒める。(豚肉から脂が出るので、油はひかなくてOK)

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、電子レンジで柔らかくなったサツマイモと★の調味料を全て投入。
    酒とみりんが煮たつまで炒める。

  4. 4

    酒とみりんが煮立ったら、次に☆の調味料を入れて、満遍なく絡めるように炒める。

  5. 5

    最後に薬味ネギ(仕上げの飾り用に少しだけ残しておく)を入れて、全体的に混ざったらすぐに火を止めて、皿に盛り付ける。

  6. 6

    皿に盛り付けたら、ゴマと彩り用の薬味ネギを散らして完成!

コツ・ポイント

サツマイモはシリコンスチーマーを使うと、楽に柔らかくすることが出来ます。
豚肉とサツマイモが充分に甘いので、砂糖は入れなくて大丈夫です!

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レシピ作者

Tsurutaku
Tsurutaku @cook_40242630
に公開
料理好きなサラリーマン。夫婦二人と1歳の娘の3人暮らしの30代。お酒はしばらく自重中だけれど、おつまみみたいなメニューも多いかも。基本は手軽に。時々手間暇かけて。美味しい料理は人生のご褒美。 つくれぽ下さる方、一件一件にコメントは出来ませんが、いつも嬉しく拝見しています♪ ありがとう。
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