スタミナがつくがっつり肉玉丼

はせがわだいき
はせがわだいき @cook_40276379

がっつりご飯を食べたい時におすすめの一品。
すた丼をイメージして
このレシピの生い立ち
ずっと家にいるのですががっつり食べたいなと思って作りました。

スタミナがつくがっつり肉玉丼

がっつりご飯を食べたい時におすすめの一品。
すた丼をイメージして
このレシピの生い立ち
ずっと家にいるのですががっつり食べたいなと思って作りました。

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材料

2人分
  1. ニラ 1/2束
  2. 豚バラ肉 250g
  3. 塩胡椒 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. 牛脂 1個
  6. 醤油 小さじ2.5杯
  7. みりん 小さじ1杯
  8. 小さじ1杯
  9. 味の素 小さじ1杯
  10. ご飯 適量
  11. 海苔 2枚
  12. 卵黄 2個
  13. にんにくチューブ 3cm

作り方

  1. 1

    ニラは細かく切り
    豚バラ肉は必要であれば食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    ボウルに豚バラ肉を入れてすりおろしにんにく、塩胡椒を振り片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンで牛脂を加熱しておきフライパンに馴染んだら豚バラ肉を加熱して軽く火が通ったらニラを入れる。

  4. 4

    醤油、みりん、酒、味の素を入れて火が通していく。

  5. 5

    ご飯に海苔を乗せてフライパンの具材を入れて卵黄を乗せたらできあがり。

コツ・ポイント

ラー油やお酢をかけて食べてみてもおいしいです◎

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手の凝った料理も好きですがこちらでは簡単で美味しく誰でも出来るような料理を紹介していきたいと思います。
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