作り方
- 1
1.ポリ袋にAとささ身を入れ1~2分もみ込み、片栗粉を入れてまぜる。
- 2
2.大葉にはちみつ梅と①をのせ巻き、フライパンで焼く。
コツ・ポイント
相性の良い梅と大葉を使ったレシピ。甘塩っぱくて美味しいです。鶏ささみ肉も特製めんつゆベースのタレで揉み込むのでしっとり、ふっくら仕上がります。
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夏までにダイエットしたいけどお肉を食べたい時にぴったりな…ササミとシソと梅で低カロリーなさっぱり料理^^


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ささみのチーズ・しそ巻き
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ふわっと感を楽しめるささみの梅しそ巻き
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ササミ梅フライのカロリーダウン版ww


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鶏のささみの梅しそロール
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ささみの大葉とえのき巻き
ささみの大葉巻きが 食べたくて作りました冷蔵庫に 鍋で使った えのきを一緒に巻いてみました


【糖質制限】ささみの梅しそチーズ巻き
梅しそでさっぱりにチーズのコクが合わさってお箸が止まりません。ヘルシーなささみなので沢山食べても安心。


ささみの梅しそ巻き
さっぱり梅しそ味のささみ焼き。梅の花びらのように飾ると食卓も華やかに。


鶏笹身梅しそチーズ巻き
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その他のおすすめレシピ
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