作り方
- 1
ひよこ豆は缶詰のを使いました
- 2
ひよこ豆をさっと洗ってザルにあげる
- 3
薄皮を剥く
- 4
キッチンペーパーを使うと薄皮を剥きやすいです
- 5
フォークで潰す
- 6
オリーブオイル、クミン、レモン汁、塩、胡椒を入れる
- 7
よく混ぜる
- 8
オリーブオイルをかける
コツ・ポイント
薄皮は面倒ですが剥いた方が舌触りが良いです!
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