牡蠣だし醤油で作る絹さやの和風青椒肉絲
Akicocoaki @cook_40128492
市販の牡蠣だし醤油を使った和風の青椒肉絲です。
ピーマンの代わりに絹さやを使用しましたがピーマンでも作れます。
このレシピの生い立ち
オイスターソースを買い忘れた時に牡蠣だし醤油で代用したら美味しかったのでレシピに残しました。
アプリでひらく作り方
- 1
筍は穂先は縦に細切り、下の方は輪切りにして細切りにする。
- 2
筍は穂先は縦に細切り、下の方は輪切りにして細切りにする。
- 3
豚ロース薄切りは細切りにして牡蠣醤油、日本酒、サラダ油を揉み込み、炒める直前に片栗粉を全体にまぶす。
- 4
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
- 5
フライパンにサラダ油大さじ1（分量外）を入れて中火にかけて温まったら筍を入れて炒める。
※しっかり炒めて香ばしさを出す。 - 6
絹さやを加えて塩こしょうを軽く振りサッと炒めてフライパンから取り出す。
絹さやは余熱で火が通るのでサッと炒める程度で◎ - 7
サラダ油を少し足して豚ロースを入れて広げる。焼き色が付いたらほぐしながらひっくり返して焼く。
- 8
豚ロースに火が通ったら取り出しておいた6と合わせ調味料を加えて混ぜながら全体に絡める。
- 9
火を止めてごま油をかけて全体をサッと混ぜる。
- 10
※絹さやの代わりにピーマンを使用する場合はピーマン2〜3個を縦に切ってください。こちらも余熱で火が通るのでサッと炒めます
コツ・ポイント
絹さやを加えたらサッと炒める程度で取り出します。余熱で火が通ります。
豚ロースは焼き付けるようにして火を通します。
リアクション
レシピ作者
クックパッドアンバサダー2023いつも作るお料理のレシピを子供達のために残しています。各ご家庭の味付けがあると思いますので基本の調味料の量を微調整してお好みの味付けでアレンジして下さい。漢方薬膳学士ベジタブル&フルーツアドバイザーマクロビオティックセラピストマクロビオティックマイスター食品衛生責任者Instagram → @akicocoakicoco2
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