ささ身と小松菜のクリーム煮

✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
市販のルーを使わなくても、簡単に作れちゃう。特濃牛乳を使えば、生クリーム要らず。
今日は、こんがり焼いたパンを添えて…
このレシピの生い立ち
前からよく作っていた一品。おろしにんにくを加えて風味良く仕上げます。
小松菜はほうれん草やアスパラ・ブロッコリーでも、しめじは他のきのこでも美味しいです。
アスパラ・ブロッコリーは先に茹でて、最後に合わせましょう。
作り方
- 1
しめじは石づきを取ってほぐして、小松菜は茎の部分を同じくらいの長さに切り、葉の部分はざく切りに、玉ねぎは細切りにします。
- 2
ささ身は筋を取って、一口大に削ぎ切りにして、塩・料理酒を振っておきます。
焼く前にペーパーなどで水気を拭き取ります。
- 3
フライパンに油・にんにくを入れて、火にかけ、香りが立ってきたら、ささ身を加えて焼きます。
- 4
ささ身を裏返して、玉ねぎ・しめじ・小松菜の茎の部分を加えて、軽く塩こしょう・料理酒を振ります。
- 5
全体的に炒め合わせてから、葉の部分を加えます。
- 6
全体的に軽く炒め合わせてから、小麦粉・コンソメを加えて、炒めます。
- 7
なじんできたら、牛乳を少しずつ加えながら、よく混ぜ合わせます。
- 8
とろっとしてきたら、チーズを加えて混ぜ合わせ、味を調えたら、完成です。
コツ・ポイント
ちょっとした手間ですが、ささ身は塩と酒を振って、余分な水分を除くのをオススメします。
ささ身は他の部位、鮭やたらなどに変えても大丈夫です。魚の場合は、焼いた後に一旦、取り出して最後に合わせます。
牛乳を加える時、最初は特に少しずつで…。
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