無水鍋で簡単アヒージョ

小世界 @p19727525
材料をすべて入れて、ふたをするだけ。なんでもない冷凍シーフードがごちそうに変身します。
このレシピの生い立ち
無水鍋で炒め揚げの状態もできると知り、アヒージョに挑戦。
作り方
- 1
エノキは石突を取っておきます。
- 2
無水鍋にオリーブオイルとにんにく唐辛子を加えて点火します。香りがでたら、材料すべてを入れふたをして、弱火で5分。
- 3
ざっと混ぜて、さらに弱火で5分。
- 4
香り高いアヒージョに。
コツ・ポイント
シーフードの水気を切って入れます。
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