簡単ヘルシー!きゅうりワカメ白だし酢の物

KEIICHICB
KEIICHICB @cook_40311066

刺し身ワカメときゅうりに濃縮白だしとお酢大さじ1ずつ加えるだけです。食卓の彩りにどうぞ
このレシピの生い立ち
ヘルシーにもう1品欲しかったので

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 刺し身ワカメ 1パック(200gくらい)
  3. 濃縮白だし 大さじ1
  4. お酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    刺し身ワカメはこんなのを使いました

  2. 2

    包丁で切り分けます。2cm間隔で縦に切り分けたあとに真ん中で一太刀横に切れば十分です

  3. 3

    きゅうり2本はスライサーでボウルに切り入れます。

  4. 4

    濃縮白だし大さじ1とお酢大さじ1を入れて軽く和えれば完成です。

  5. 5

    こんな感じです

  6. 6

    小皿に取り分けて彩りに使えます。カロリーもほぼゼロです。

コツ・ポイント

刺し身ワカメがおいしいと思います。作ってすぐにいただけます。

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