いか明太&とろろのタパスVer.2

Aranjuez5 @Aranjuez
お手軽タパスの1品。まあとろろを作るのだけが手間なんだけど。この組み合わせはなかなか良いね。今回とろろを増量で。
このレシピの生い立ち
長芋を早く使いきりたかったので、ちょっととろろは多い目に。しかしとろろって結構お腹にこたえるのね。この量のとろろに対していか明太が少ないように思えたので、辛子明太子を加えて、お味の補強を。
作り方
- 1
とろろを作り、寿司醤油を加え、良くかき混ぜ、小鉢に入れる。おろしわさびを加えておく。
- 2
小鉢にいか明太を入れ、辛子明太子を加え、完成。
コツ・ポイント
とろろが多い目だったので、いか明太に辛子明太子(切れ子)を加え、お味の強化を。
似たレシピ

納豆とろろ明太のタパス
今夜のタパスはお手軽に。でもとろろを作るのだけは手間なんだけど。納豆ととろろ、そして辛子明太子を加えたタパス。


明太とろろの温奴のタパスVer.2
今夜のタパスは軽い目に。以前にも作った明太とろろの温奴なんだけど、今回は辛子明太子をレンチンで。食感が変わるね。


納豆とろろゆで卵のタパス
納豆ととろろの組み合わせは良く使うんだけど、そこにゆで卵を加えたお手軽タパス。なかなか良いお味だね。


醤油うどん風冷やしうどん51~とろろ明太
醤油うどん風冷やしうどんのVer.51ね。タパスでは良く使っている、とろろ明太をフィーチャーしてみたよ。なかなか良いね。


いか明太&とろろのタパス
ちょっとヘビーなものは作る元気が出ないので、買い置きを利用してのお手軽タパスで。いか明太ととろろを合わせて。


壺ニラ&とろろのタパス
今日の京都はまた猛暑日。こう暑いとやはり冷製タパスだね。壺ニラととろろを合わせてみたよ。なかなか良いね。


醤油うどん風冷やしうどん2~とろろ
醤油うどん風冷やしうどんはなかなか気に入ったので、これをシリーズ化するかと。第2弾でとろろ掛けね。


納豆・ビアソ・とろろの冷や奴のタパス
納豆と冷や奴はぼくのタパスでは良く使う組み合わせ。今夜はそこにビアソととろろを加えてみたよ。


とろろと辛子明太子のタパス
今夜のタパス第1弾は軽い目に。とろろと辛子明太子を合わせてみたよ。とろろには自家製昆布酢をかけただけね。


2色とろろの冷やし蕎麦
オクラとろろと山芋とろろの2種類をかけた冷たいお蕎麦です。


釜揚げしらす・納豆・とろろのタパス
釜揚げしらすをフィーチャーしたシンプルなタパス。納豆ととろろと合わせたので、なかなかヘルシーだね。


絹厚揚げの網焼き山かけのタパス
今夜のタパスは簡単なものから。絹厚揚げを網焼きにして、それを山かけにしてみたよ。シンプルだけど、なかなか美味しいよ。


キャベツ&ツナのシンプルなサラダのタパス
キャベツにツナ缶を合わせて、シンプルなサラダのタパスを。ツナ・オイルは活用したので、ドレッシングは不要ね。


簡単★アボカドとろろ丼*
アボカドもとろろも、わさび醤油と相性がバッチリな1品です\(^^)/


ビアソ+辛子明太子の冷や奴のタパス
お手軽タパスの1品。ビアソを下敷きに、冷や奴を載せ、その上に辛子明太子を載せたもの。レシピ投稿祭


山芋とろろ
お手軽とろろ


牛丼わさびとろろ~。
牛丼にとろろ!合うんです(*´艸`*)すきや風♡


とろっとまろやか♪とろろ卵
とろろに一手間。卵黄を落としてまろやかにしました。朝食のお供にどーぞ。


とろろの干しタラオリーブオイル漬け載せ
今夜のタパスはとろろの干しタラオリーブオイル漬け載せね。干しタラの方が結構辛いので、とろろにはおろしわさびを載せただけ。


納豆・生わかめ・とろろ+冷や奴のタパス
昨日に作った納豆・生わかめ・冷や奴のタパスのバリエ。とろろを加えてみたよ。


レンチンで絹厚揚げのお手軽タパスV5&6
ビジホで実際に作ったビジホ・インスパイア・レシピ。レンチンで絹厚揚げのお手軽タパスのV5&6で2個同時に。


板わさ&おじゃこ載せ冷やしうどん
今日のブランチ。板わさ載せ冷やしうどんは前にも作っているんだけど、今回はさらにおじゃこも加えて。良い組み合わせだね。


納豆+とろろのおじゃこ冷やしうどん
今夜のタパスは、お腹が空いてきたので、タパス仕様の冷やしうどんで。トッピングには納豆ととろろ、ベースにおじゃこを加えて。


米ナスの明太トロロチーズ焼き
フワトロな明太トロロとトロリン米ナスがいい相性です(^○^)そしてチーズでコクをプラス♪


とろろ+Sサーモン+豆あじ燻製のタパス
今夜のタパスだけれど、お手軽でかつ体に良いものを。メインはとろろで、そこにスモークサーモンと豆あじの塩漬けの燻製を載せて


明太とろろ+わかめのタパス
良く作る明太とろろの組み合わせだけれど、そこに七ツ島産塩蔵わかめを加えたタパスね。ピリ辛仕立てで。


毎日の納豆●わさび&とろろ
納豆に山芋/とろろとワサビをそえていただきます。


漬けマグロのトロロ
漬け込みマグロとトロロで、美味しいです


板わさ風蒲鉾サンドVer.2
板わさ風蒲鉾サンドは前にも作っているんだけど、今回は具材を変えて、味付け海苔も加えて。


野沢菜漬けに、わさびとろろとエゴマ油。
野沢菜漬けにとろろおろしとわさび、更に少量のエゴマ油をプラスした一品。ごはんにたっぷりかけてどうぞ♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20721407