ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ

しーくれっと・らいふ's cooksnap of when they made ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ.
runa10's cooksnap of when they made ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ.
Satoco❋'s cooksnap of when they made ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ.
こうゆちゃん
こうゆちゃん @cook_40296696

鮭のほんのりピンク色といくらやブロッコリーで、色鮮やかなサラダを食卓に♫
このレシピの生い立ち
鮭に含まれる成分で美肌効果を期待したいのと、子供達の好きないくらでサラダを作りたくて。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. 鮭の水煮缶 1缶(90g)
  2. ブロッコリー 半株(100g)
  3. 新玉葱 1/4個(30g)
  4. いくらの醤油漬け 大さじ1
  5. ○すりごま 大さじ1
  6. ○マヨネーズ 大さじ2
  7. ○レモン汁 小さじ1
  8. ○塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け少量の塩(分量外)を入れた鍋で茹でる。新玉葱は薄切りにし、鮭缶は汁を半分捨てる。身はほぐさない。

  2. 2

    ブロッコリーを茹でたら、ザルにあげて水分をしっかり切っておく。

  3. 3

    ボウルに1 の鮭を入れ、○も入れて和える。(和えてる間に鮭が少し崩れ良い加減に♫)

  4. 4

    3 に、1 の新玉葱と2 のブロッコリーを入れて和える。

  5. 5

    全部和えたら4 をお皿に盛りつけ、いくらの醤油漬けをのせて完成。

  6. 6

    今回使った鮭缶はこちらです。

  7. 7

    4/30
    レシピを見てくださった皆様ありがとうございます♡
    runa10さん、みなとのまんまさん、KBBキッチン☆さん↓

  8. 8

    作ってくださりありがとうございます。お陰様で多くの皆様にレシピを見ていただきました♡

  9. 9

コツ・ポイント

鮭缶に骨がありますが、和えている時に崩れます。お子様が食べられる場合、気になるようであれば先に取り除いてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (8)

つくれぽについて

レシピ作者

こうゆちゃん
こうゆちゃん @cook_40296696
に公開
いつもつくれぽありがとうございます以前のように活動ができないので、フォローはどうぞ他の方にm(_ _)m夫、娘(社会人)、息子(社会人)、娘(大2)の5人家族、今は夫、次女と3人暮し。愛知県在住
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. レンチン　厚揚げ煮 ばぁばのK
  2. フルグラとオリゴ糖のヘルシーお菓子 料理好きな女の子
  3. レンチン　ブロッコリー ばぁばのK
  4. 蔥油拌麵　葱油の混ぜ麺　汁なしラーメン tacci’s
  5. アジの蒲焼き丼 はるか1228
  1. 春キャベツまきまき鷄ミンチハンバーグ風♪ ♪みつき☆
  2. 鶏もも肉と玉ねぎきのこのフライパン煮込み ♪small♪
  3. 旬を味わう❀わけぎ焼きをあなたと♡ ひトみ
  4. しらたき冷麺 みーちゃん⁑