作り方
- 1
エシャレットを洗って、斜めにザックリ切る。
- 2
ポリ袋に、エシャレット、しらす、鰹節、コンソメ、ごま油を入れてシャカシャカして完成。
コツ・ポイント
エシャレットの辛味が苦手の方は、切ってから軽く水にさらすと、少しまろやかになる。
似たレシピ

エシャレットのおかか和え
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✿しらす干しのおかか和え✿
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話題入り感謝☆つくれぽ100件☆ささっと出来て、栄養豊富でヘルシーな副菜です♪


【簡単】『ピーマンのおかか和え♡』
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**ししとうとシラスのおかか和え**
栄養たっぷりのしし唐辛子をシラスと合わせて♪お弁当の作りおきにぴったりです(^^)!簡単にできちゃってどうしよう~!


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*ワカメとしらすのおかか和え*
火も包丁も使わずにミネラル、カルシウムを摂取できる1品♪胡麻油がポイントです。


ナスとピーマン☆おかか和え
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