簡単!にんじんと新玉ねぎのポタージュ

クックおまちこ
クックおまちこ @cook_40312748

味付けもシンプルで野菜の自然の甘みが美味しいです。野菜不足の時にはイイ一品です!
このレシピの生い立ち
人参の消費とプチ断食用に!

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材料

2人分
  1. 人参 1本
  2. 新玉ねぎ 半個
  3. えのき 1/4袋
  4. バター 10g
  5. 牛乳(or豆乳) 150cc
  6. コンソメ顆粒(スティック) 1本

作り方

  1. 1

    人参は皮をむかずに、玉ねぎ、えのきも一口大に切って、バターと一緒に大きな器へ入れる
    ふんわりラップをし5〜6分レンチン

  2. 2

    1の具材と牛乳をミキサーにかけて液状にする
    鍋に移し、コンソメを入れて弱火にかけて一煮立ちしたら完成!

コツ・ポイント

コツはないです!
最後にパセリなどを散らすと彩りが良くなりますね^ ^

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レシピ作者

クックおまちこ
クックおまちこ @cook_40312748
に公開
作って美味しかったものをひたすらUPしていきます!つくレポありがとうございます^ ^ アレンジなど参考になります!                           調理の幅を広げるために調理師免許を取得しましたー。趣味の域はなかなか脱しないですけど…(・_・ ボランティアで子供向け料理教室のお手伝いをしてます^_^
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