サッと炒めて【葉玉ねぎと豚の甘味噌炒め】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

シャキっと食感を残した葉玉ねぎと豚肉がよく合う、甘めな味付けの『味噌炒め』です。
このレシピの生い立ち
葉玉ねぎの味噌炒めは美味しいので、自称味噌嫌いの主人でも食べ易い様、優しい味噌感の味噌炒めにしました。
ご飯にもお酒にも合います。

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材料

4人分
  1. 葉玉ねぎ 9本(350g)
  2. 豚ばら薄切り肉 300g
  3. こめ油(又はサラダ油) 大匙1
  4. 唐辛子(種除いて微塵) 1/2本
  5. ●味噌 大匙3
  6. ●酒 大匙2
  7. きび糖(又は砂糖) 大匙2
  8. ●醤油・みりん 各大匙1
  9. ●にんにくおろし 1片
  10. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    葉玉ねぎは実の部分は縦半分又は4等分に切る。その他は3㎝に切り、実と葉の間・葉の部分に分けておく。

  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切る。ボウルに●を加えて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油・唐辛子を加えて強めの中火で熱し、豚肉炒める。ほぼ火が通ったら、1の葉以外の部分を加えて炒める。

  4. 4

    ほぼ火が通ったら葉を加えて手早く炒め合わせ、●を加える。

  5. 5

  6. 6

    水分がほぼ無くなるまで炒めて火を止め、胡椒を振る。直ぐに器に盛る。

  7. 7

  8. 8

    ※ 「葉玉ねぎ」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

炒め過ぎずに食感を残して仕上げたいので、まだ早いかな?程度で調味料を加えます。

胡椒が合うので、是非振る様にして下さい。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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