玉ねぎのカレー炒め

保存がきいて価格が安定している玉ねぎをつかって、お野菜を、簡単に美味しくあと一品！に。

カレーの風味と玉ねぎの旨味でやさしい味。

ご飯がすすむ手軽な1品です！

ピリッと辛い、ちょとしたおかず。

クミンシードで香り豊かに

ゴーヤを厚めに切ることで下処理することなく美味しくゴーヤを食べれます。おつまみにも最適。

残り物でささっとできますｖお弁当のおかずにしてもおいしいですよｖ

甘口のカレー粉で炒めて作るので子供も喜ぶメニューです。

春の風物詩「たけのこ」を子どもが大好きな味付けにしてみたよ。お肉を入れるとメイン料理にもなるんだ！

とっても簡単です★

お肉なしでも美味しいですが、豚肉を入れるともっと美味しいです。

ちゃちゃっと簡単、お弁当のおかずにも！大好きなベーコンと玉葱をカレー粉で炒めるだけ☆

テンペと大豆って親戚？(^O^)　チャチャット炒めて完成のレシピです。あと1品と言う時にお勧めです～

私の父がよく作る美味しくて簡単に出来る一品です。ササっと出来て、ご飯のおかずにすると一気に南アジアな雰囲気になります。

カリフラワーが簡単にさっぱり美味しくカレー風味に！

家にある玉ねぎとヤーコンと市販のハウスのカレー粉を使って簡単に出来ます。ウインナーやベーコン、ハム、竹輪等を少しプラスすると美味しくなります。

セロリの食感とカレー風味が一度食べたらやみつきになります☆

シャキシャキ食感にやみつきに。雑穀ソルガムを加え、食べ応えUP！カレーのスパイシーさでごはんが進みます。

じゃがいもで何か新しいおかずが出来ないかと考えてみました。たくさんもらった時などにも良いです。

バターとカレー粉でトロッとした仕上がりになります。とても簡単なので、あと一品欲しい！という時にもってこいです(^^)

覚え書きです。作り置き出来る常備菜シリーズ🌱

カレー風味で食欲そそる大根とベーコンの炒め物です。

余った長芋食べる方法

野菜しゃきしゃきでスパイシー♪

家にある食材で簡単に作れます♩カレー粉ではなくカレールウを使う場合は大さじ3〜で大目に入れてください。

お弁当のあと一品にどうぞ♪

簡単に作れてお弁当にも使える！野菜嫌いの子供もこれなら食べてくれました(=´∀｀)人(´∀｀=)

ご飯にもパンにもパスタにも合います♪

色々スパイス使いましたが！お好きな味付けが一番だと思います（笑）カレー味じゃなくてもいいと思います（笑）

手軽な材料でササッと作れる、ご飯にもパンにも合う一品です。