簡単♪豚肉ナスピーマンのカレー炒め

もふもふクロさん
もふもふクロさん @cook_40297080

ナス、ピーマン、豚肉を焼き肉のタレとカレー粉で簡単に味付けしました。夏にぴったりなスパイシーな味付けです。
このレシピの生い立ち
ナス、ピーマン、豚肉が何とも中途半端に残っていたので、簡単に作れて白米に合いそうな炒め物にしました。

簡単♪豚肉ナスピーマンのカレー炒め

ナス、ピーマン、豚肉を焼き肉のタレとカレー粉で簡単に味付けしました。夏にぴったりなスパイシーな味付けです。
このレシピの生い立ち
ナス、ピーマン、豚肉が何とも中途半端に残っていたので、簡単に作れて白米に合いそうな炒め物にしました。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 2個(70グラム)
  2. ナス 大1本(170グラム)
  3. 豚肉薄切り 100グラム
  4. 塩胡椒(豚肉下味用) 少量
  5. 焼き肉のタレ(中辛) 大さじ2
  6. カレー粉 小さじ1/2強
  7. 蜂蜜(または砂糖) 小さじ1/2
  8. サラダ油 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    ピーマン、ナスを一口大の乱切りにする。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、軽く塩胡椒で下味をつける。

  3. 3

    焼き肉のタレ、カレー粉、蜂蜜を予め小皿に入れて混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンに大さじ2~3位のサラダ油を熱し、ナスを軽くしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ピーマンを入れて2分位炒めたら、ナスとピーマンをフライパンの端に寄せて豚肉を焼く。

  6. 6

    豚肉の赤い部分がなくなり火が通ったら、豚肉から出た油をピーマンとナスに絡めるように炒める。

  7. 7

    3の合わせダレを加えて混ぜ合わせ、軽く水分を飛ばして完成です。

  8. 8

    焼き肉のタレ、カレー粉、蜂蜜はこちらの商品を使用しました。

  9. 9

    お陰様で2022年6月28日に話題入りしました。つくれぽを下さった皆様、ありがとうございます(*´∀`)♪

コツ・ポイント

ナスは多めの油で炒めるとふっくら色鮮やかに仕上がります。カレー粉や焼き肉のタレはお好みに合わせて調整して下さい。

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もふもふクロさん
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皆様からのつくれぽ心より感謝申し上げます。北関東在住の主婦です。家事の合間にケーキやクッキーを作る事が大好きです♡たまに失敗もしますが(^_^;)チャレンジするのも中々楽しいです。レシピは時々工程の見直しをしていますので、ご確認よろしくお願いします。頂いたつくれぽへのお礼コメント、少しずつ書いています♪
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