ツナと小松菜の炒め物

Yukamu0110's cooksnap of when they made ツナと小松菜の炒め物.
Ryu１さん。
Ryu１さん。 @cook_40252264

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材料

4人前
  1. 小松菜 1束
  2. ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  3. にんにく 2欠
  4. サラダ油 小さじ1杯
  5. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    小松菜は4cm幅に切り、ニンニクは縦半分に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、ニンニクがこんがりと色が付くまで炒める。

  3. 3

    小松菜を入れ、しなっとするまで炒める。

  4. 4

    ツナ缶の缶汁ごと入れ、塩胡椒を振って、炒め合わせる。

  5. 5

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コツ・ポイント

ツナ缶はオイル缶を使ってください。

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Ryu１さん。
Ryu１さん。 @cook_40252264
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