卵白消費！おかずにフワトロしらすのお焼き
りゅうG @cook_40273940
卵白消費するのに、おかずを一品追加できます。
トロっとした食感なので、子どもが大好きです。
このレシピの生い立ち
卵白消費にお菓子系が飽きてきたので
アプリでひらく作り方
- 1
卵白、水、ダシ、マヨネーズ、キャベツを混ぜて、小麦粉をダマにならない様にゆっくり入れながら混ぜます。
- 2
フライパンに油を引き
材料を入れて弱火で待ちます - 3
ある程度火が通ったら裏返して、焼き目がついたら出来上がりです。
コツ・ポイント
火が強いと焦げやすいので、ホットプレートを使っても良いかも
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