母の味!鯖の和風竜田玉ねぎ添え

さるみどん
さるみどん @cook_40328700

我が家の鯖料理のなかでこの食べ方が一番人気です。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。

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材料

4人分
  1. 2尾
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 醤油 大さじ3
  5. 大さじ3
  6. 片栗粉 適宜
  7. ポン酢

作り方

  1. 1

    鯖を三枚に

  2. 2

    キッチンペーパーでしっかり水分を拭き取り、一口サイズに切ります。

  3. 3

    砂糖、醤油、酒を混ぜ鯖を漬け込みます。(冷蔵庫で寝かせた方が美味しいです)

  4. 4

    玉ねぎをスライスします。

  5. 5

    時間があれば水にさらします。(急ぐ時は塩もみします。)

  6. 6

    鯖の水気(つけ汁)をしっかりとり片栗粉をまぶします。★カリッと揚げたいときはしっかりつけ汁を拭き取ります。

  7. 7

    170度で揚げます

  8. 8

    しっかり水切りした玉ねぎを下に敷いて鯖を上にのせて食べる直前にポン酢をかけます。

コツ・ポイント

鯖の臭みをとるために最初の水分をしっかり拭き取って下さい。

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レシピ作者

さるみどん
さるみどん @cook_40328700
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旬の野菜を中心に家族が飽きない料理を目指しています。
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