ふわとろ豚平焼き

ゆ0518か
ゆ0518か @cook_40296351

豚平焼きが好きなので作りました
このレシピの生い立ち
父が作って欲しいという願いから作りました。

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材料

  1. キャベツ 3枚
  2. 豚バラ薄切り肉 100g
  3. もやし 1袋
  4. 塩胡椒 各少々
  5. サラダ油 大さじ
  6. お好み焼きソース 大さじ1
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. 青のり 小さじ1/2
  9. かつお節 大さじ1
  10. ☆卵液☆
  11. 3個
  12. 牛乳 大さじ1
  13. 塩胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。豚肉も同様。

  2. 2

    ボウルに卵、牛乳、塩胡椒を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    キャベツ、もやしを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    塩胡椒を加えて炒めて取り出し器に盛る。

  6. 6

    フライパンに残りのサラダ油を入れて熱し、卵液を入れて半熟になるまで混ぜながら中火で加熱する

  7. 7

    緩めの半熟側になったらラップに出し、ラップで丸める。半熟側を下にしてフライパンに戻す。弱火で数秒熱し、下部の卵に火を通す

  8. 8

    ⑤の上にのせる。真ん中に縦に切り込みを入れ、左右に広げる。お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節を混ぜる。

コツ・ポイント

ある動画見て挑戦しました。卵が難しく途中までやりましたが諦めました。是非挑戦して下さい!

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レシピ作者

ゆ0518か
ゆ0518か @cook_40296351
に公開
専業主婦になり、時間余裕が出来ました。
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