作り方
- 1
なすは、5cm程度の長さに切り、縦8等分にする。10分程度水にさらした後、ザルにあげ水気を切る。
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったらなすを入れて炒め合わせる。
- 4
油が全体に回り、なすがやわらかくなったら、余分な油をペーパータオルで拭き取る。
- 5
ぽん酢しょうゆをフライパンに回し入れ、さっと混ぜ合わせたら火を止める。
- 6
器に盛り、葉ねぎを散らす。
コツ・ポイント
ねぎを青じそに変えると、より一層さっぱりいただけます。
似たレシピ

とっても簡単!なすのさっぱり炒め
なすだけの立派なおかず♪お弁当やあと一品にもどうぞ!


なすのさっぱり炒め
手早くなすの炒め物なのにさっぱりと!


茄子のさっぱり炒め
茄子をさっぱり食べたい!肉も食べたい!それを一緒に食べれちゃう料理です(*ˊᗜˋ)


豚肉とナスのさっぱり炒め
夏といえばお酢でさっぱりしたおかずが食べたい!ということでナスと豚肉で簡単にさっぱりおかず!


茄子のさっぱり炒め
なすと大葉で爽やかにごま油のこくとぽん酢のさっぱり味がマッチしてお箸が止まらないおかずです。


豚肉とナスのさっぱり炒め
合わせ調味料を入れ炒めるだけ、さっぱり頂けます


豚肉と茄子のさっぱり炒め
簡単にできる、豚肉と茄子の炒め物です。参考レシピ:豚肉となすのさっぱり炒めのレシピ・作り方 | おうちレシピ | ミツカングループhttps://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=14538


なすと豚肉のさっぱり炒め
ポン酢と大葉でさっぱりとなすを食べられます。豚肉の脂で甘味をプラス。写真は新玉ねぎも入っています。


なすと豚バラ肉のさっぱり炒め
☆なす大量消費☆


簡単ナスと豚肉のさっぱり炒め
夏にぴったりなさっぱり食べれるナスと豚肉の炒め物です。食欲ないときにも食べれます


茄子♪豚肉♪玉ねぎのさっぱり炒め
ポン酢だけで美味しく出来ます。おかずにも、おつまみにも合う料理ですよ。豚肉は無くてもOK😆


豚肉となすのさっぱり炒め
パパっと炒めるだけで簡単♪「ミツカン 味ぽん」で味が決まる!夕飯のおかずにぴったりの、さっぱりおいしい一品です。


ナスと厚揚げのさっぱり炒め
ポン酢と生姜、ミョウガが厚揚げとナスと合わさってさっぱりながらも食べ応えのあるおかずです!


超簡単!!なすと長ネギのさっぱり炒め
なすをレンジで加熱して時短!!ポン酢でさっぱり。あと一品欲しい時に片手間調理でできちゃいます♪


豚肉となすのさっぱり炒め
ナス、パプリカを使った、彩りよい1品です。


簡単☆ナスと豚肉のさっぱり炒め
さっぱりいただけます。


豚肉とナスのさっぱり炒め
柚子コショウでサッパリと!!


なすとトマトのさっぱり炒め
夏野菜のなすとトマトを、さっぱりとたくさん食べましょう♪


*楽早*簡単*豚ひき肉と茄子さっぱり炒め
ほんのり酸味が効いていてさっぱり食べやすい茄子の炒めものです♩


味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め
脂身こってりの豚バラ肉を、なすの香ばしくもあっさりした味と味ぽんの酸味が和らげてくれます。


茄子と豚肉のさっぱり炒め
簡単だけどさっぱりとした茄子が食べたい時に。


ナスと豚肉のさっぱり炒め
さっぱりと夏に美味しい一品


なすのさっぱり炒め
酢でさっぱり、茄子の煮浸し風☆


鳥ももナス さっぱり炒め
お酢が効いた鳥ももとナスがどんどん食べられる、鳥ももとナスのさっぱり炒めです。


豚バラとナスの味噌ポンさっぱり炒め
見切り品で激安だった大量ナス、豚バラと炒めてさっぱり!!味噌×ポン酢合います♡


オクラと茄子の豚肉でさっぱり炒め
梅風味でさっぱり


豚肉、茄子、しめじ、トマトのさっぱり炒め
茄子としめじとトマトのさっぱり炒め


ナスと豚肉のさっぱり炒め
味付けは、おろしぽんずだけ!あっとゆう間にできて、この季節にさっぱりヘルシーで美味しくいただけます。


茄子とピーマンのさっぱり炒め
茄子とピーマンをさっぱり食べよう!


夏に最適!ナスと茗荷のさっぱり炒め
ナスと茗荷のさっぱりとした炒め物はいくらでも食べられます。ポン酢とマヨネーズで食欲増進間違いなし!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20837911