オクラ♡とうもろこしのかき揚げ

あきひよ12
あきひよ12 @cook_40098883

オクラと、とうもろこしのかき揚げです。オクラのねばねばとろりと、とうもろこしの甘さが絶妙です♡ぜひ^_^
このレシピの生い立ち
子どもがオクラが苦手でなかなか食べてくれないので、新しいオクラ料理を考えてみました。

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材料

4人分
  1. オクラ 6本ほど
  2. とうもろこし 1本
  3. 小さじ1/2くらい
  4. 天ぷら粉 適量

作り方

  1. 1

    オクラは茎の先端を少し切り落とす(茎の先端はたいてい乾いてしまっているため)ガクをくるりとむき取る。茎もおいしい!

  2. 2

    オクラの表面を塩でこすり、この後に塩を洗い、キッチンペーパーで水分をとる。輪切りにする。

  3. 3

    とうもろこしは皮を剥いてラップに包み、3分レンチン

  4. 4

    とうもろこしが少し冷えたら軸から包丁でそぎ落とす。くっ付いているので適当にパラパラにする。

  5. 5

    ②と④を混ぜて少し天ぷら粉を入れ和える。あとは天ぷら粉と水でかき揚げの衣をまとわせる。

  6. 6

    油170°くらいで揚げる。

  7. 7

    麺つゆや塩でお召し上がりください。

コツ・ポイント

油で揚げるので塩でこすらなくてもいいかもしれません…。
茎も歯応えがあってわたしは好きです。

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レシピ作者

あきひよ12
あきひよ12 @cook_40098883
に公開
季節の野菜や果物が好きです。最近は腸活レシピ、麹の調味料にハマってます♡娘が陸上部に入って毎日へとへとになって帰ってくるので、栄養面から元気に、笑顔になるレシピを求めてクックパッド活用させてもらっています!
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