柔らかチキンのデミ風ソースがけ

miyabi @cook_40126320
低温で柔らかく焼いたチキンが美味しい。
低温で焼いてる間は、ほかの作業をしてればあっという間に時間は経つよ!
このレシピの生い立ち
チキンにソースをかけた料理が作りたかった。
柔らかチキンのデミ風ソースがけ
低温で柔らかく焼いたチキンが美味しい。
低温で焼いてる間は、ほかの作業をしてればあっという間に時間は経つよ!
このレシピの生い立ち
チキンにソースをかけた料理が作りたかった。
作り方
- 1
もも肉は一口大に切り、塩コショウする
- 2
フライパンにバターを熱し、チキンを皮目を下にして、15分くらい弱火で焼く。
(焼いている間に、③の工程や他の作業をする - 3
(チキンを焼いている間に)
玉ねぎ、ナスは1cm角くらいに切る。
☆を混ぜておく - 4
チキンが白くなったら、裏返して2分くらい焼き、取り出しておく。
- 5
玉ねぎとナスを炒める(私はチキンから出た油で炒めます←コラーゲン)。
炒まったら、調味料を入れて2分くらいさらに炒める。 - 6
⑤を、チキンにかけて出来上がり。
コツ・ポイント
もし余裕があれば、チキンを焼いている間にある程度油が出てきたら、油を取り出してから残り時間焼くと、皮目がパリッとします。
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