うちの味♤これぞ舌鼓❣生ハムの南瓜サラダ

しーくれっと・らいふ
しーくれっと・らいふ @cook_40338752
畑の大地🟰道産子ダニ❣

安い材料使いでも作り方しだいで贅沢な味わいを楽しめる…そんなサラダです❣ほんの一手間で舌鼓を打つ事間違いなしの一品❣

このレシピの生い立ち
なるべく国産(道産)に拘って20年も大量生産している私…。けど、どんなにお高い食材を使っていたとしても、必ずしも「旨い」とは限らないと思うんです。作り方一つで良くも悪くもなると思うんですよね。
安い食材でもほんの一手間で絶品に仕上げたくて❣

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材料

  1. 胡瓜 好きなだけ(今回は3本)
  2. 玉ねぎ 好きなだけ(今回は新玉ねぎ2個)
  3. (下味用)◇砂糖,酢 各大さじ1
  4. 南瓜 好きなだけ(今回は1/4カット600g程)
  5. (下味用)○砂糖,酢 各大さじ2
  6. (下味用)○塩 少々
  7. 生ハム 好きなだけ(今回は200g)
  8. (調味料/仕上げ用)
  9. ♤マヨネーズ 好きなだけ
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. ♤ブラックペッパー 好きなだけ(多めが◎)
  12. (オプション/お好みで)
  13. 粉チーズ,ガーリックパウダー,フライドオニオンなど 好きなだけ

作り方

  1. 1

    (今回、参考として下処理法を載せていますが、皆さんのやりやすい作り方で構いませんので❢)

  2. 2

    では、まずは野菜の下準備から❢ 

  3. 3

    胡瓜は、MYレシピ

    「うちのやり方♤保存に強い❢胡瓜の下処理法」
    レシピID:20805488

    を使用❢

  4. 4

    縦に半分に切ってから、→

  5. 5

    小口切りにします❢→

  6. 6

    玉ねぎは薄くスライス❢→

    切り終わったら水に晒し、水洗います❢

  7. 7

    水分をよく切り、ポリ袋に入れましょう❢→

  8. 8

    そこへ、調味料◇を加え、よくもみます❢→

  9. 9

    全体に調味料が行き渡ったら、空気を抜いて口を結びましょう❢→

  10. 10

    (胡瓜の下処理法をする場合)
    →少ない調味料で早く下味がつきます❢

  11. 11

    (胡瓜の下処理法をしない場合)
    →塩(少々)をプラスし、記載よりも少し多めの調味料で長めに下味をつけて下さい❢

  12. 12

    下味をつけている間に、次は南瓜の準備❢

    南瓜をレンジ加熱しやすい大きさにカットします❢

  13. 13

    南瓜は、MYレシピ

    「うちのやり方♤オレンジ際立つ南瓜の下処理」
    レシピID:20785721

    を使用してます❢

  14. 14

    カットしたら、耐熱対応のボウルに入れ、水を少々ふりかけてから、ふんわりとラップ❢
    柔らかくなるまで加熱します❢

  15. 15

    (途中、何度かレンジから取り出し、上下を返しながら加熱すると、むらなく均等に熱が入りますよ❢)

  16. 16

    爪楊枝をさしてみて柔らかくなっていればOK❢
    熱いうちに調味料○を加えます❢→

  17. 17

    南瓜をつぶしながら、調味料を全体になじませましょう❢
    こんな感じに仕上がりました❢→

  18. 18

    (ここからがポイント)

     加熱時の蒸気や調味料が入っているので、この時点では、かなり多くの水分が含まれています❢

  19. 19

    より甘く、ホクホクな南瓜にするために、余計な水分を飛ばす作業を行います❢加えた調味料にも火が入るので保存性もアップ❢

  20. 20

    では、余計な水分を飛ばします❢

    ラップなし、レンジ(600W/2分)→取り出しひと混ぜ✕2回〜

  21. 21

    (あくまでも↑は目安です❢南瓜の量や産地、冷凍ものなど、それぞれ加熱加減が異なってきます❢様子をみながら加熱して下さい)

  22. 22

    コチラ、2回加熱した直後の写真→
    手順16と比べて、余計な水分が飛び、ホックホクに❢
    混ぜた時の感触でわかりますよ❣

  23. 23

    あとは、このまま冷めるまで放置します❢

  24. 24

    さて、南瓜が冷めましたら、下味をつけていた胡瓜と玉ねぎの水分をキツ〜く絞り、南瓜の入ったボウルへ❢

  25. 25

    更に、生ハムを好きな大きさにカットし(又はちぎりながら)、加えます❢→

  26. 26

    (調味料を入れる前に…)
    生ハムって、塊になりません?
    うまくほぐれないというのか…(^o^;)

  27. 27

    なので、調味料を入れる前に、生ハムをほぐしながら、ザッと混ぜ合わします❢

  28. 28

    (ちなみに、今回はコチラの生ハムを使用しました❢→)

  29. 29

    ほぐれたら、最後に調味料♤を加えます❢→

  30. 30

    (マヨネーズはお好きな量で❢生ハムの塩気もあるので、味見しながら加えて下さい❢
    ちなみに今回使用した調味料です→)

  31. 31

    よく混ぜ合わせれば完成❣→

    南瓜の量にもよりますが、あっという間に冷めますので、意外と早く出来上がります❣

  32. 32

    このトロトロさを見て下さい❣→
    一口頬張れば、その贅沢な食感に、つい、顔がニヤけてしまいますよ( ꈍᴗꈍ)

  33. 33

    南瓜のホクホクッとした食感…
    胡瓜と玉ねぎのシャキシャキッとした歯ごたえ…
    生ハムのトロッとした舌触り…

  34. 34

    冷凍南瓜でも、どんな安い材料でもいいんです❢
    作り方一つで、全てが贅沢な一品に仕上がるんですから❢

  35. 35

    ちなみに保存は、冷蔵庫で6日保存可❢

  36. 36

    (オプションを使用する場合)
    粉チーズやガーリックパウダー、フライドオニオンなど加えると、大人のおつまみに早変わり❣

  37. 37

    マヨネーズを加える前に入れて下さい❢
    そして、味見をしながらマヨネーズを少しづつ加える❢

  38. 38

    生ハムや粉チーズの塩気で、マヨネーズの量は少なくてもバッチリとイケます❣

  39. 39

    2024/5/11
    「生ハムサラダ」の人気検索でトップ10入りしました♬

    皆様方のおかげです_(_^_)_

  40. 40

  41. 41

    ●退院後…
    埋もれRpを発見して下さったのは、なんと
    「KBBキッチン☆」さんです(*´∀`*)♡

  42. 42

    あらまぁ~(*´∀`*)
    此方まで発掘して下さったのダニな٩(♡ε♡ )۶
    此処が病院じゃなきゃ祝い酒ダニ〜(*´∀`)

  43. 43

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、ハムを活用して、丁寧に下味までちゃんと漬けて下さったのですね(≧▽≦)

  44. 44

    そして、後がけフリフリのブラックペッパーが…う~ん(๑´ڡ`๑)
    南瓜好きにはたまらんダニ〜(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

  45. 45

    Kc、此方にも笑顔を運んできて下さった上、オイラの行動をいち早く察知するコメも添えて下さり、ホント笑顔満点です♡♡♡

  46. 46

    ●続きましては、なんと
    「みっちゃん*68」さんからも、ミニトマト付きのお洒落なつくれぽが届きました(*´∀`*)♡

  47. 47

    生ハム持たせたらナンバーワンみっC(≧∇≦)b
    流石、そそられるお写真ダニ〜(*ノω・*)テヘ

  48. 48

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、かぼちゃのオレンジ色が実にキレイですよね(≧∇≦)b

  49. 49

    そして、胡瓜も丁寧に下処理して下さって幸せ感を感じますね(*´∀`*)
    蜂蜜漬けのトマト早く食べた〜い♡

  50. 50

    みっC、Kc追いで此方にもお越しになって下さった事と、心温まる嬉しいコメも添えて頂きホント有難うネ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

  51. 51

    ●続きましては、なんと
    「ナピト」さんから、Wのお届けを頂いています♡
    まずは此方、色鮮やかなつくれぽが届きました♡♡♡

  52. 52

    とっても鮮やかダニ〜٩(♡ε♡ )۶
    南瓜好きのオイラ、見ているだけで、たまらないダニよ(๑´ڡ`๑)

  53. 53

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、ナピト③のおっしゃる通り、生ハムが入るだけでちょっとお洒落に、贅沢な気分に

  54. 54

    なりますよね(*´∀`*)
    そして、南瓜の甘みと生ハムの塩気がこれまた合う合う♡
    私も食べたくなってきちゃいました♬

  55. 55

    ナピト③、Wのお届けにホント嬉しい気持ちでいっぱいです(*´ω`*)
    そして心温まるコメも添えて下さりホント有難うです♡

  56. 56

    ●続きましては、なんと
    「みっちゃん*68」さんから、皆様方勢ぞろいのリピレポ②が届きました(*´∀`*)♡

  57. 57

    見てすぐ分かったダニよ〜(*´∀`*)
    とっても素敵な食卓〜(≧∇≦)b

  58. 58

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、runaCやyuCのパンをメインに添えて下さったのですね♬

  59. 59

    とっても綺羅びやかな食卓風景にそそられちゃいますね♡
    盛り付けセンスが光ります(*´ω`*)

  60. 60

    みっC、此方のサラダを皆さんの素敵なRpに添えて頂いた事と、嬉しいコメも添えて頂き、ホント感謝です(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

  61. 61

    ●続きましては、なんと
    「♪としクック♪」さんからも、ハム入でのつくれぽが届きました(*´∀`*)♡

  62. 62

    芋好きにはたまらんダニ(*´∀`*)
    しかも寝起きにお写真見てるワ・タ・シ♡
    豆腐だけで済ませて寝たから腹減りリンコ♬

  63. 63

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、生ハム→ハムにして下さったのですね(≧∇≦)b

  64. 64

    代用との事で謝りのコメでしたが、全〜然、問題ナッシング(๑•̀ㅂ•́)و✧
    同じ豚③ダニ〜(๑´ڡ`๑)

  65. 65

    オイラなんて生ハム→豚しゃぶ1キロ入れた事も…(汗
    そして、トマトを添えて下さり、全体の仕上がりも最高です(*´∀`*)

  66. 66

    としC、此方もとしCのお口に合ったとの事で嬉しさマックス♡
    そして、憂鬱な朝を吹き飛ばして下さるコメにも感謝です♡♡♡

  67. 67

    ●続きましては、なんと
    「ダッフィーニーうに」さんから、嬉しいお言葉付きでのつくれぽが届きました(*´∀`*)♡♡♡

  68. 68

    うにC勝利〜٩(♡ε♡ )۶
    旦那③お手上げダニ〜(笑)(≧∇≦)b
    いやいや、心が和むお届けダニな(*´ω`*)

  69. 69

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、とても滑らかにクリーミーに仕上がっていますよね(๑•̀ㅂ•́)و✧

  70. 70

    そして、ステーキの付け合せにして下さったのですね(*ノω・*)テヘ
    なんて豪華なお食事(๑´ڡ`๑)
    見ているだけで…♡

  71. 71

    そして、南瓜が苦手な旦那③に「うまい」のお言葉頂いちゃいました(〃ω〃)
    実に嬉しいコメ♡
    嬉しさと食い気の葛藤ダニ(笑

  72. 72

    うにC、素敵に仕上げて下さった上、心温まるコメも添えて下さり、ホント有難うです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

  73. 73

    ●続きましては、なんと
    「みかかめ」さんから、嬉しさ一杯の“両想い”つくれぽが届きました(*´∀`*)♡

  74. 74

    まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、此方も実に彩りよく仕立てて下さっていますよね(≧∇≦)b
    南瓜のオレンジ色

  75. 75

    もキレイですし、生ハムのゴロッとさもリッチな雰囲気を醸し出していて素敵です(*´ω`*)
    両想いとは…ホント驚きダニよ♡

  76. 76

    みかC、早起きのイメージが強いからこそ寝坊助③とは、オイラもコメ見て笑顔沢山頂きw♬
    無理してないかと心配ダニよ(;_;

  77. 77

    9/4【17:28】
    🌻ナピト③へ〜
    新世界になってもナピト③からお運びいただいて感謝感激ダニ✨

  78. 78

    オイラもアプリの不具合でやる気消失気味…ブラウザー版と併用しての操作にも疲れが…(笑)
    けど笑顔のお料理作り✨

  79. 79

    そして、オイラの嬉しさお届けしようとアレンジし過ぎた今朝のレポ送…お許しを…🙏💦
    また近々お世話になりに✨
    ではまたね😉

  80. 80

    10/28【記載日】
    🌻horseCへ〜
    此方にも素敵な作品と共に笑顔をお運びして下さったとは🥰
    感謝感激ダニよ💞

  81. 81

    仕上がりのお色といい、セッティングのセンスといい、お店級💞
    色んなレシピへ来て下さる感謝の気持ち…オイラも行動で👍

  82. 82

    明日は点滴日➜朝から夕方まで一日中病院💧
    病院後に材料揃えて水曜か木曜迄にはまたお伺いしに😊
    いつもホント有難うネ🤗

  83. 83

    【※プロフにも記載していますが、多忙な為、10人までの間のお礼コメとさせて頂きます。
    ご理解の程宜しくお願いします。】

  84. 84

コツ・ポイント

南瓜の水分を飛ばしてホクホクにすることが最大のポイント❢(手順20)

冷凍南瓜でもホクホク&濃厚に仕上がります❢

手順に全て記載済み❢

        以上❢

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しーくれっと・らいふ
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畑の大地🟰道産子ダニ❣
♾️👯🛒🐢🐕️🦭🛒🐒🍼💞♾️6/12【5:34】少し早めに目が覚め🙈これから昨夜の作コメ入れて、余力があれば編集送信ご挨拶に🤗6/11【16:13】今日は些か検査疲れ…こんなオイラの作品でも喜びの作コメ来ると笑顔になっちゃうダニな🥲片腕だけ…一泊二日という限られた時間内でのお料理作り…なるべく忠実に目指したくても助手が🍻潰れてしまったら…もぅアウト😂それでも何とか仕上げた作品に心のこもった作コメ有難うダニ🙇‍♀️【6:25】おぱよ🌞朝のバイタル終了💦昨日は点滴しながら即寝🙈寝起き沢山の方々からお見舞いが🫢💞これから作コメ入れて、昨日昼からお見舞い頂いた方々へ編集送信作業を👍ただ…今日は朝一から外来検査が多くハード💧どこまで編集送信できるか…合間みながら作業を🙏6/10【16:45】幸せの時間ってのは、ホントあっちゅーま😢今病棟到着ダニ💦【10:28】撮影しすぎ📱容量パンク寸前💦警告サイン止まらず💧どれから編集して良いのか困難なのでこの先はお運び順にご挨拶を🙏💦6/9【6:39】おぱよ🌞予定では…9:00出発➡️買物➡️🏡料理作り🙌オイラはもっぱら➡️とことんストレス解消の爆買い&お料理作りの一泊二日の予定ダニ🤣6/8【13:38】前回の外出日にアップしようとしていたレシピを公開しました👍6/3【18:20】オイラって嘘嫌いだから何でも思ったことストレートに💦不愉快な思いをさせちゃったのでは…と編集何個も送信できず😢「世間一般の大人のやり取り」ってのはホントオイラ苦手💧素直すぎるってのは後で後悔も多いダニ💦5/30【6:55】👨‍⚕️安静守ってきたけど、やはり外泊許可にはならず💧思った通り…本日は外出許可ダニ🙌💦🌻工程内少し遅れています🙏4/26【5:27】⚠️現状について…①片方の目まで視力低下中…🔵原因➡️脳の大手術の後遺症or癌投与💊の副作用➡️調べ中🔵治療➡️光を遮るため日中眼帯余儀なく(〜4/30まで)🔵外せる時間帯➡️(就寝🕘〜起床🕕)②肝臓と膵臓に影…転移の可能性🟠作コメについては就寝後or起床前の眼帯ナシの時間帯に入れる予定👍💊の副作用…あまりにも眠い時は少し遅れる見込みダニ4/21【6:02】そぅ…人って究極の崖に立たされた時…とんでもない考え方&行動力、発揮する…今回の外泊も来客おった…来客いなきゃオイラ一人じゃ外泊できんし…その間近にいる人間が、買物(爆買い)や料理作りを手伝ってくれてた…👨‍⚕️の説明も聞いてるのに…その来客の気持ち…行動の意味…分かるっしょ…奇跡ね…クックから奇跡もらいたいダニ…クックのメンバーさん達から奇跡、もらいたいダニ…もらえるかな!?(笑)こんなオイラだけど…奇跡もらえるかな!?🦭あんがと😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀♾️👯🛒🐢🐕️🦭🛒🐒🍼💞♾️増えた仲間(🐼)※募集中ダニ🤣【※道産子の神…道産子仲間…  え〜のないかな⁉️🤔  未だにず〜っと考え中ダニ(笑)  誰か教えてダニ〜📣】※オイラからレポしても相手にオイラのクックへの(ストレス解消・楽しい)気持ち伝わらないのであれば…残念だけど…膨大なお写真残しておくよりキッパリ削除やむを得んダニな…😣💧オイラへ送信できないってのが…気を遣いされすぎて…ある意味心が痛い…っというより…「病人なんだよな…」と現実に戻されてしまう……そぅ…オイラは病人…でもね、毎日治療しながら日々余命数えるよりも、今はクックで楽しみたいかな…だって、せっかく片腕だけでも頑張った証がまだ📱お写真に残っているんだもの🙈💨少しはいいっしょ⁉️🤣🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀2022年〜2024年畑のど真ん中で倒れ緊急搬送長期入院🍀2024年1月退院後、畑と共に過ごす幾度となく入退院繰り返し…癌の転移、余儀なく畑と離れることに…放射線治療開始🍀2025年3月 脳の瘤(小さなものだけ)を切除する大手術中央5cmの瘤はリスクが高すぎると温存療法へ…術後…半身麻痺、言語障害、片目視力失…【〜現在】入院中…Myレシピ「みっこ」にて通報されない程度に記載中ダニ(笑)💦外泊時に片腕だけでもお料理するほど料理好き(単なるアホなだけ🤣)💦撮影して溜め込み➡️🏥戻ってせっせと少しづつ皆へ編集&送信中の楽しい日々を🤗辛い治療の…唯一の生き甲斐ダニ🧚
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